Was zuerst essen, Kohlenhydrate oder Eiweiß? Frage 2 Monat vor Eiweiß Zuerst Ernährungsplan Kohlenhydrate Zuerst 18 sehen 1 antw
Ist es besser, zuerst Proteine oder Kohlenhydrate zu essen? Frage 2 Monat vor Kohlenhydrate Zuerst Makronährstoffe Protein Zuerst 20 sehen 1 antw