Woher weiß ich, ob meine Haut Feuchtigkeit oder Hydratisierung braucht?

So erkennst du, ob deine Haut Feuchtigkeit oder Hydrierung braucht

Feuchtigkeit und Hydrierung sind zwei wesentliche Elemente für eine gesunde Haut. Sie helfen, Trockenheit, Falten und andere Alterserscheinungen zu verhindern. Es kann jedoch verwirrend sein zu wissen, was der Unterschied zwischen den beiden ist und welche Art von Pflege deine Haut benötigt.

Feuchtigkeit

Feuchtigkeit spendet der Haut vorübergehend Feuchtigkeit, wodurch sie sich weich und geschmeidig anfühlt. Dies geschieht, indem Wasser in die obersten Schichten der Haut gezogen wird. Wenn das Wasser jedoch verdunstet, verliert die Haut wieder ihre Elastizität.

Feuchtigkeitsspendende Produkte enthalten typischerweise Inhaltsstoffe wie Hyaluronsäure, Glycerin und Sorbitol, die Wasser anziehen und in der Haut halten.

Hydrierung

Hydrierung hingegen nähren die Haut und machen sie weicher. Sie verhindern ein unangenehmes Spannungsgefühl und sorgen für ein gesundes, strahlendes Aussehen. Hydrierende Produkte enthalten typischerweise Inhaltsstoffe wie Öle, Fette und Ceramide, die die Hautbarriere stärken und Feuchtigkeit einschließen.

Wie erkennst du, was deine Haut braucht?

Um festzustellen, ob deine Haut Feuchtigkeit oder Hydrierung braucht, beobachte sie genau.

• Dehydrierte Haut fühlt sich oft trocken, rau und gespannt an. Sie kann auch matt aussehen und Fältchen oder feine Linien aufweisen.
• Feuchtigkeitsarme Haut hingegen fühlt sich weich und geschmeidig an, kann aber nach dem Waschen ein Spannungsgefühl zeigen. Sie neigt auch dazu, leicht fettig zu werden.

Wenn du dir unsicher bist, was deine Haut braucht, kannst du einen Dermatologen oder Kosmetiker konsultieren. Sie können deinen Hauttyp beurteilen und dir die besten Produkte für deine spezifischen Bedürfnisse empfehlen.

Fazit

Feuchtigkeit und Hydrierung sind beides wichtige Elemente für eine gesunde Haut. Wenn du weißt, was deine Haut braucht, kannst du die richtigen Produkte auswählen, um sie optimal mit Feuchtigkeit zu versorgen und zu hydrieren.