Wird man mit LSF 50 nicht braun?

Kann man mit LSF 50 trotzdem braun werden?

Die Verwendung eines Sonnenschutzmittels mit einem hohen Lichtschutzfaktor (LSF) wie 50 ist entscheidend, um die Haut vor den schädlichen Auswirkungen der ultravioletten Strahlung der Sonne zu schützen. Allerdings kursieren viele Mythen über Sonnenschutzmittel, darunter auch die Annahme, dass man mit LSF 50 nicht braun werden kann.

Die Wahrheit über LSF 50 und Bräunung:

Die Realität ist, dass ein hoher LSF wie 50 die Bräunung zwar nicht vollständig verhindert, sie aber deutlich verlangsamt.

• LSF 50 blockiert 98 % der schädlichen UVB-Strahlen, die für Sonnenbrand und vorzeitige Hautalterung verantwortlich sind.
• Er bietet jedoch keinen vollständigen Schutz vor UVA-Strahlen, die auch zur Bräunung beitragen.

Wie man mit LSF 50 trotzdem braun wird:

Trotz der verlangsamten Bräunung mit LSF 50 ist es möglich, mit ein paar einfachen Tricks eine sichere und dauerhafte Bräune zu erreichen:

• Regelmäßige Anwendung: Trage alle zwei Stunden oder häufiger Sonnenschutzmittel auf, vor allem wenn du dich im Wasser befindest oder schwitzt.
• Großzügige Anwendung: Verwende eine ausreichende Menge Sonnenschutzmittel, um alle Bereiche der exponierten Haut zu bedecken.
• Zeitliche Planung: Vermeide die Mittagssonne (zwischen 10 und 16 Uhr), wenn die UV-Strahlung am stärksten ist.
• Geduld: Es dauert länger, mit LSF 50 braun zu werden, aber die Ergebnisse sind dauerhafter. Vermeide aggressive Bräunungsmethoden wie Sonnenbaden oder Solarium.

Vorteile einer Bräune mit LSF 50:

• Lang anhaltende Bräune: Durch die langsamere Bräunung mit LSF 50 hält die Bräune deutlich länger an.
• Gesünderes Aussehen: Die Verwendung von Sonnenschutzmitteln trägt dazu bei, Hautschäden, vorzeitiger Hautalterung und Hautkrebs vorzubeugen.
• Vermeidung von Sonnenbrand: LSF 50 bietet einen hervorragenden Schutz vor schmerzhaften und schädlichen Sonnenbränden.

Fazit:

Während es mit LSF 50 länger dauert, braun zu werden, ist es mit etwas Geduld und Vorsicht möglich, eine sichere und dauerhafte Bräune zu erreichen. Sonnenschutzmittel mit LSF 50 bieten einen hervorragenden Schutz vor Hautkrebs und vorzeitiger Hautalterung und sollten unabhängig von der gewünschten Bräune verwendet werden.