Wird man auch bei bewölktem Himmel braun?

Sonnenbrandgefahr auch bei bewölktem Himmel: So schützen Sie sich

Auch wenn der Himmel bedeckt ist, sollten Sie sich nicht in falscher Sicherheit wiegen. Die UV-Strahlung der Sonne kann auch durch Wolken hindurchdringen und zu Sonnenbrand führen.

UV-Strahlung: Auch hinter Wolken gefährlich

Die UV-Strahlung der Sonne besteht aus drei Arten: UVA-, UVB- und UVC-Strahlung. UVC-Strahlung wird von der Ozonschicht der Erde absorbiert, während UVA- und UVB-Strahlen bis zur Erdoberfläche gelangen.

UVB-Strahlung ist für Sonnenbrand und Hautkrebs verantwortlich, während UVA-Strahlung die Hautalterung beschleunigt. Beide Strahlenarten können auch durch Wolken hindurchdringen.

Bewölkung: Verstärkende Wirkung

Leichte Bewölkung kann die UV-Strahlung sogar verstärken. Dies liegt daran, dass die Wolken das direkte Sonnenlicht streuen und so mehr Strahlung auf die Erde gelangt.

Sonnenschutz: Auch an trüben Tagen unverzichtbar

Daher ist Sonnenschutz auch an bewölkten Tagen unerlässlich. Verwenden Sie eine Sonnencreme mit einem Lichtschutzfaktor (LSF) von mindestens 30, die sowohl UVA- als auch UVB-Strahlung blockiert. Tragen Sie die Sonnencreme großzügig auf und erneuern Sie sie alle zwei Stunden sowie nach dem Schwimmen oder Schwitzen.

Tragen Sie außerdem schützende Kleidung wie lange Ärmel, Hosen und einen Hut. Sonnenbrillen mit UV-Schutz schützen Ihre Augen vor Schäden.

Fazit

Auch wenn der Himmel bedeckt ist, kann die UV-Strahlung der Sonne zu Sonnenbrand führen. Schützen Sie sich daher auch an trüben Tagen mit Sonnenschutz, Schutzkleidung und Sonnenbrille. So können Sie Ihren Urlaub ungetrübt genießen.