Was zuerst Sonnencreme oder Bräunungsbeschleuniger?

Sonne tanken – aber richtig: Sonnencreme oder Bräunungsbeschleuniger zuerst?

Der Sommer lockt mit Sonnenstrahlen und der Wunsch nach einer schönen, gleichmäßigen Bräune ist groß. Bräunungsbeschleuniger versprechen dabei schnelle und intensive Ergebnisse. Doch die Frage nach der richtigen Reihenfolge in der Anwendung mit Sonnencreme stellt viele Sonnenanbeter vor ein Dilemma. Die Antwort ist klar: Zuerst der Bräunungsbeschleuniger, dann die Sonnencreme.

Der Grund liegt in der unterschiedlichen Funktion beider Produkte. Bräunungsbeschleuniger, auch Bronzer genannt, enthalten in der Regel Inhaltsstoffe wie Tyrosin, die die Melaninproduktion der Haut anregen sollen. Sie verbessern somit nicht den Schutz vor UV-Strahlung, sondern beschleunigen lediglich den natürlichen Bräunungsprozess. Im Gegensatz dazu schützt Sonnencreme die Haut vor schädlichen UVA- und UVB-Strahlen, beugt Sonnenbrand vor und reduziert das Risiko langfristiger Hautschäden wie Faltenbildung und Hautkrebs.

Eine Anwendung des Bräunungsbeschleunigers vor der Sonnencreme sorgt dafür, dass die Wirkstoffe des Beschleunigers optimal in die Haut eindringen können, bevor sie von der Sonnencreme abgeschirmt werden. Die Sonnencreme bildet dann eine schützende Schicht über dem Bräunungsbeschleuniger und schützt die Haut vor den schädlichen Auswirkungen der Sonne. Eine umgekehrte Reihenfolge würde die Wirkung des Bräunungsbeschleunigers behindern.

Wichtiger Hinweis: Bräunungsbeschleuniger bieten keinen UV-Schutz! Der Glaube, mit einem Bräunungsbeschleuniger ausreichend vor der Sonne geschützt zu sein, ist gefährlich. Ein ausreichender Lichtschutzfaktor (LSF) von mindestens 30 ist unbedingt erforderlich, um die Haut vor Verbrennungen und langfristigen Schäden zu schützen. Die Verwendung eines Bräunungsbeschleunigers ersetzt niemals den Einsatz von Sonnencreme.

Zusammenfassend lässt sich sagen:

• Zuerst Bräunungsbeschleuniger auftragen, um die Wirkstoffe optimal wirken zu lassen.
• Anschließend Sonnencreme mit hohem LSF auftragen, um die Haut vor UV-Strahlung zu schützen.
• Regelmäßig nachcremen, besonders nach dem Schwimmen oder Schwitzen.
• Auf ausreichenden Sonnenschutz achten, auch an bewölkten Tagen.

Genießen Sie die Sonne verantwortungsbewusst und schützen Sie Ihre Haut! Eine schöne Bräune sollte niemals auf Kosten Ihrer Gesundheit gehen.