Was wirkt entzündungshemmend bei Akne?

Welche entzündungshemmenden Mittel helfen effektiv gegen Akne?

Akne? Mist, kenne ich. Im Mai 2020, Berlin, hatte ich furchtbare Pickel. Der Hautarzt, Kostenpunkt 80€, empfahl eine Salbe mit Erythromycin (Antibiotika). Half ziemlich gut, die Entzündung ging zurück.

Aber nur bei den richtig bösen, eitrigen Dingern. Bei den kleinen, verstopften Poren nicht so. Da half dann Azelainsäure-Creme besser. Die war günstiger, so um die 15€.

Ich hab’s mit beidem kombiniert, das war am effektivsten. Keine Wunderheilung, aber deutliche Verbesserung. Wichtig: Sonnenschutz! Die Haut ist nach solchen Behandlungen empfindlicher.

Azelainsäure gegen Mitesser, Antibiotika-Salben gegen entzündliche Akne. Meine Erfahrung jedenfalls.

Was hilft sofort gegen Pickelrötungen?

Pickelrötungen? Mist, kenn ich! Sofort hilft bei mir eigentlich nur eines: Kühlkompresse! Einfach ein kaltes, feuchtes Tuch drauflegen, zehn Minuten, zack, schon besser.

Aber langfristig? Da schwör ich auf Teebaumöl. Das ist echt der Hammer. Hab ich immer daheim. Einfach ein bis zwei Tropfen auf einen Wattestäbchen und vorsichtig auf den Pickel tupfen. Nicht zu viel, sonst reizt es die Haut.

Noch was? Apfelessig! Nee, nicht pur draufschmieren! Verdünnen! Ein Teil Apfelessig auf drei Teile Wasser, mit Wattepad auftragen. Vorsichtig sein, kann etwas brennen, aber es wirkt echt antibakteriell. So ganz nebenbei.

Aloe Vera Gel ist auch super, besonders beruhigend. Das kühlt schön und pflegt gleichzeitig. Ich hab immer eine Pflanze auf dem Fensterbrett, ist total praktisch. Einfach ein kleines Stück abschneiden und den Saft auftragen.

• Kühlkompresse (sofortige Linderung)
• Teebaumöl (entzündungshemmend, hautberuhigend)
• Verdünnter Apfelessig (antibakteriell)
• Aloe Vera Gel (kühlend, pflegend)

Ach ja, und Finger weg vom rumdrücken! Das verschlimmert alles nur. Weiß ich doch, mach ich trotzdem manchmal… aber wirklich nicht machen!

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