Warum bleibt die Bräune nicht?

Warum hält die Bräune nicht an?

Eine goldbraune Haut ist für viele ein begehrtes Attribut, die jedoch oft nur von kurzer Dauer ist. Viele Faktoren können dazu beitragen, dass eine Bräune schnell verblasst, darunter mangelnde Feuchtigkeit.

Die Rolle der Feuchtigkeit

Ultraviolette (UV-) Strahlung, die Ursache für Bräunung, kann der Haut auch Feuchtigkeit entziehen. Dieser Feuchtigkeitsverlust beschleunigt den natürlichen Erneuerungsprozess der Haut, bei dem abgestorbene Hautzellen abgestoßen werden. Dies führt zu einer schnelleren Ablösung der gebräunten Hautzellen und damit zu einem Verblassen der Bräune.

Wie man die Feuchtigkeit aufrechterhält

Um die Bräune zu verlängern, ist eine ausreichende Feuchtigkeitsversorgung der Haut unerlässlich. Folgende Tipps können helfen:

• Regelmäßig eincremen: Tragen Sie nach dem Duschen oder Baden eine Feuchtigkeitscreme auf, die reich an Inhaltsstoffen wie Hyaluronsäure, Glycerin oder Sheabutter ist. Diese Inhaltsstoffe binden Feuchtigkeit in der Haut und verhindern ein Austrocknen.
• Lauwarmes Wasser verwenden: Vermeiden Sie es, beim Duschen oder Baden heißes Wasser zu verwenden, da dies die Haut reizen und austrocknen kann.
• Sonnencreme mit Feuchtigkeitswirkung wählen: Wählen Sie Sonnencremes, die neben einem Breitband-Lichtschutzfaktor (SPF) auch feuchtigkeitsspendende Inhaltsstoffe enthalten.
• Wasser trinken: Eine ausreichende Flüssigkeitszufuhr von innen heraus ist unerlässlich für eine gesunde, hydrierte Haut. Trinken Sie den ganzen Tag über viel Wasser.

Andere Faktoren, die zum Verblassen der Bräune beitragen

Neben mangelnder Feuchtigkeit können auch andere Faktoren zum Verblassen der Bräune beitragen, darunter:

• Übermäßige Sonneneinstrahlung: Zu viel Sonneneinstrahlung kann die Haut schädigen und zu vorzeitiger Alterung führen, was die Bräune verblassen lassen kann.
• Chemische Peelings und Mikrodermabrasion: Diese Verfahren können die oberste Hautschicht entfernen, wodurch auch die gebräunten Zellen entfernt werden.
• Chlor: Chlor in Schwimmbädern kann die Haut austrocknen und die Bräune verblassen lassen.
• Bestimmte Medikamente: Einige Medikamente, wie z. B. Retinoide, können die Lichtempfindlichkeit der Haut erhöhen und das Verblassen der Bräune beschleunigen.

Fazit

Eine verblassende Bräune ist oft auf mangelnde Feuchtigkeit zurückzuführen. Durch eine ausreichende Flüssigkeitszufuhr und die Verwendung von feuchtigkeitsspendenden Produkten können Sie Ihre Bräune verlängern und ein strahlendes, sonnengeküsstes Aussehen bewahren. Wenn Sie Bedenken hinsichtlich Ihrer Bräune haben, konsultieren Sie einen Dermatologen, um weitere Tipps und Ratschläge zu erhalten.