Kann man gefärbte Haare grau färben?

Kann man gefärbte Haare grau färben? Ablauf und wichtige Schritte

Viele stellen sich die Frage, kann man gefärbte haare grau färben, ohne die Haarstruktur unnötig zu strapazieren. Ein erfolgreicher Farbwechsel verlangt eine sorgfältige Vorbereitung sowie realistische Erwartungen an das Ergebnis. Erfahre hier, welche Schritte für einen sauberen Übergang zu einem kühlen Grauton notwendig sind.

Kann man gefärbte Haare grau färben?

Ob man gefärbte Haare direkt grau färben kann, hängt stark vom aktuellen Zustand und der Ausgangsfarbe deiner Haare ab. Grundsätzlich ist ein direkter Farbwechsel meist nicht ohne Vorbereitung möglich, weshalb viele stattdessen eine sogenannte grey conversion gefärbtes haar (auch Grau-Transformation genannt) wählen, bei der du deine bereits gefärbten Haare nicht mehr überfärbst und stattdessen deine natürlichen grauen Haare kontrolliert herauswachsen lässt.

Klingt erstmal ernüchternd, oder? Viele denken, man trägt einfach graue Haarfarbe auf braune oder schwarze Längen auf und fertig. Leider funktioniert Farbe so nicht - künstliche Farbpigmente sitzen tief im Haar und blockieren helle, kühle Nuancen komplett. Damit ein silbriges Grau überhaupt sichtbar wird, muss das Haar extrem hell aufgehellt werden. Genau an diesem Punkt entsteht eine gefährliche Falle für deine Haarstruktur, die fast alle unterschätzen - dazu kommen wir gleich im Abschnitt über Blondierung noch genauer.

Warum gefärbte Haare nicht einfach grau überfärbt werden können

Künstliche Haarfarbe lässt sich nicht mit einer anderen Haarfarbe aufhellen, weil bestehende Farbpigmente die neue Farbe überlagern. Um ein klares, aschiges Grau zu erzielen, braucht das Haar eine extrem helle, nahezu weiße Basis ohne warme Untertöne.

Ich habe das vor ein paar Jahren selbst auf die harte Tour gelernt, als ich meine dunkelbraun gefärbten Längen unbedingt in ein kühles Silbergrau verwandeln wollte. Mein erster Versuch mit einer Drogerie-Coloration endete in einem fleckigen, rostorangenen Desaster. Es hat mich drei Monate intensive Pflege gekostet, bis sich meine trockenen Spitzen wieder halbwegs erholt haben. In der Realität enthalten dunkle Colorationen hartnäckige rote und gelbe Unterpigmente, die beim Aufhellen zuerst zum Vorschein kommen. Ohne diese warmen Pigmente vollständig zu entfernen, wird aus dem erhofften Silberton schnell ein schmutziges Grün oder ein starker Gelbstich.

Die Grey Conversion: Gefärbte Haare auf graue Haare umsteigen lassen

Die Grey Conversion bezeichnet den bewussten Ausstieg aus dem Färbekreislauf, bei dem du deine Naturhaarfarbe am Ansatz wachsen lässt. Statt alle paar Wochen nachzufärben, begleitest du den Übergang mit schonenden Techniken wie feinen Strähnen oder einem angepassten Haarschnitt.

Kopfhaar wächst im Durchschnitt etwa 1 bis 1,5 Zentimeter pro Monat, was rund 12 bis 18 Zentimetern pro Jahr entspricht. Geduld ist hier gefragt. Bei schulterlangem Haar dauert es also oft ein bis zwei Jahre, bis die alte Farbe komplett herausgewachsen ist. Selten habe ich eine Veränderung erlebt, die anfangs so viel Überwindung kostet und am Ende so befreiend wirkt. Während dieser Zeit entsteht eine harte Kante zwischen dem silbernen Ansatz und den gefärbten Längen (oft als Stinktier-Streifen gefürchtet), doch mit modernen Übergangstechniken lässt sich dieser Kontrast deutlich abmildern.

Grey Blending als sanfte Brücke

Beim Grey Blending setzt ein Friseur sehr feine, kühle Highlights und Lowlights, um die Grenze zwischen deinem grauen Ansatz und den gefärbten Längen optisch zu verwischen. So wächst die Farbe weich heraus, ohne dass du alle vier Wochen zum Nachfärben musst.

Ehrlich gesagt ist diese Methode nicht billig - je nach Haarlänge und Aufwand liegen die Kosten beim Friseur in Deutschland oft zwischen 150 und über 350 Euro pro Sitzung. Trotzdem lohnt sich die Investition für viele, weil du danach monatelang Ruhe hast. Du schonst deine Kopfhaut und musst nicht mehr panisch den Scheitel kontrollieren.

Wie färbt man gefärbte Haare grau im Salon? (Der chemische Weg)

Wenn du nicht warten möchtest, bis deine Naturhaarfarbe herausgewachsen ist, führt der einzige Weg über einen mehrstufigen Aufhellungsprozess beim Profi. Dabei werden zuerst die alten Farbpigmente entzogen, bevor ein grau färben nach coloration oder eine Abmattierung aufgetragen wird.

Hier kommt die vorhin erwähnte Falle ins Spiel: Um von einer dunklen Coloration auf ein helles Platinblond (die zwingende Basis für Grau) zu kommen, sind oft zwei bis drei Blondiergänge nötig. Und genau da liegt das Risiko - bereits chemisch behandeltes Haar verliert durch mehrfaches Bleichen massiv an Elastizität und kann im schlimmsten Fall wie Kaugummi reißen. Deshalb führen seriöse Salons vorher immer eine Teststrähne durch und arbeiten mit speziellen Bindungsverstärkern. Selbst wenn alles klappt, wäscht sich graue Farbe extrem schnell aus, weshalb du alle paar Wochen zum Nachmattieren musst und zu Hause regelmäßig Silbershampoo verwenden solltest.

Pflege gegen den gefürchteten Gelbstich

Silbershampoo enthält violette Farbpigmente, die warme Gelbreflexe optisch neutralisieren und dein Grau kühl halten. Wende es allerdings höchstens ein- bis zweimal pro Woche für etwa 3 bis 5 Minuten an, da deine Haare sonst einen Violettstich annehmen und stark austrocknen.

Außerdem verändert sich die Struktur von grauem Haar oft spürbar. Viele bemerken, dass graue Strähnen trockener, poröser und etwas drahtiger wirken als pigmentiertes Haar. Feuchtigkeitsmasken und ein gutes Haaröl gehören daher fest in dein Badezimmer.

Grau-Transformation: Herauswachsen lassen vs. Chemie-Umfärbung

Natürliche Grey Conversion (Herauswachsen)

- Sehr gering - lediglich regelmäßige Spitzenschnitte sind nötig

- Keine - das nachwachsende Haar bleibt komplett gesund und unbehandelt

- 12 bis 24 Monate je nach Haarlänge (bei 1 bis 1,5 cm Wachstum pro Monat)

- Deutliche Ansatzkante in den ersten Monaten, erfordert Geduld oder einen Kurzhaarschnitt

Grey Blending beim Friseur (Empfohlen für sanften Übergang)

- Mittel bis hoch (ca. 150 bis 365 Euro pro Sitzung inkl. Pflege und Schnitt)

- Gering bis mittel - nur feine Strähnen werden aufgehellt, der Ansatz bleibt meist frei

- 1 bis 2 längere Friseurtermine über ein halbes Jahr verteilt

- Sehr natürlich und weich, da graue und gefärbte Strähnen harmonisch verschmelzen

Komplett-Blondierung und Grau-Färbung

- Hoch (oft 200 bis über 400 Euro für Farbkorrektur, Aufhellung und Pflege)

- Hoch - starkes Risiko für Haarbruch und Trockenheit bei mehrfach gefärbtem Haar

- Sofortiges Ergebnis nach 1 bis 2 langen Sitzungen, aber hoher Pflegeaufwand danach

- Sofort einheitliches Grau, das aber schnell verblasst und regelmäßig mattiert werden muss

Sabines Weg aus dem Färbekreislauf in München

Sabine, 48 Jahre alt aus München, färbte ihre dunkelbraunen Haare über zehn Jahre lang alle drei Wochen wegen ihres hohen Grauanteils. Irgendwann brannte ihre Kopfhaut nach jeder Coloration, und sie war es leid, ständig den silbernen Ansatz zu verstecken.

Zuerst versuchte sie, die Farbe einfach komplett herauswachsen zu lassen. Nach vier Monaten fühlte sie sich mit dem harten zweifarbigen Balken am Oberkopf aber so unwohl, dass sie fast wieder zur dunklen Packung gegriffen hätte.

Statt aufzugeben, entschied sie sich für ein professionelles Grey Blending mit feinen kühlen Strähnen und ließ ihre Haare gleichzeitig auf einen modernen Long Bob kürzen. Das nahm sofort die Schwere aus den dunklen Spitzen.

Nach rund zehn Monaten war die alte Farbe fast vollständig verschwunden. Heute spart Sabine nicht nur viel Geld beim Friseur, sondern freut sich über glänzende, gesunde Naturhaare ohne lästigen Ansatzstress.