Wie kalt ist es im Flugzeug?

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Obwohl die Temperatur in Flugzeugen mit 22°C bis 24°C angenehm ist, frieren viele Passagiere. Dies liegt an der trockenen Luft und der verminderten Blutzirkulation im Sitzen. Bequeme Kleidung und der Zwiebellook sind daher empfehlenswert.
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Wie kalt ist es wirklich im Flugzeug?

Die 22 bis 24 Grad Celsius im Flugzeug fühlen sich oft deutlich kühler an als die Raumtemperatur, die wir gewohnt sind. Viele Passagiere frieren, obwohl die angezeigte Temperatur angenehm erscheint. Der Grund hierfür liegt nicht in der eigentlichen Temperatur des Kabinenklimas, sondern in der Kombination aus zwei Faktoren: der niedrigen Luftfeuchtigkeit und der reduzierten Durchblutung durch die sitzende Position.

Die trockene Luft in Flugzeugen entzieht dem Körper Feuchtigkeit, was das Gefühl der Kälte verstärkt. Unsere Haut gibt Feuchtigkeit an die Umgebung ab, und in der trockenen Kabinenluft geschieht dies besonders schnell. Unser Körper benötigt diese Feuchtigkeit, um warm zu bleiben. Man spürt das Gefühl von Kälte deutlich stärker als bei einer vergleichbaren Temperatur mit höherer Luftfeuchtigkeit.

Zusätzlich dazu wirkt sich die sitzende Position negativ auf die Blutzirkulation aus. Die verminderte Durchblutung in den Extremitäten, insbesondere Händen und Füßen, führt dazu, dass diese Körperregionen die Wärme schlechter halten. Das ist ein weiterer Faktor, der das Kälteempfinden erhöht.

Daher ist die Kleidung eine entscheidende Rolle spielende Komponente, um sich im Flugzeug wohl zu fühlen. Die beste Strategie ist der sogenannte "Zwiebellook". Eine mehrere Schichten umfassende Kleidung ermöglicht es, sich je nach Bedarf an- oder auszuziehen. So ist man flexibel und kann sich an die Temperatur anpassen, die sich im Laufe des Fluges verändern kann. Schichten aus Funktionskleidung sind besonders empfehlenswert, da diese das Feuchtigkeitsmanagement verbessern und den Körper besser wärmen.

Bequeme und wärmende Kleidung, die den Körper warm hält, ist also essentiell. Besonders wichtig sind wärmende Socken, eine warme Jacke oder ein Schal, die man je nach Bedarf an- oder ausziehen kann. Die zusätzliche Schicht an Kleidung und die richtige Auswahl der Materialien tragen zu einem angenehmeren Flug bei und verhindern das unangenehme Kältegefühl. Die Berücksichtigung beider Faktoren – trockene Luft und reduzierte Durchblutung – ist entscheidend für die Wahl der richtigen Bekleidung.