In welchen Ländern ist es immer dunkel?

In welchen ländern ist es immer dunkel: Polarnacht-Fakten

Die Frage, in welchen ländern ist es immer dunkel, beschäftigt viele Reisende vor einer Reise in den Norden. Die Vorstellung von ewiger Finsternis erweist sich jedoch als reiner Mythos. Das Verständnis der realen Lichtverhältnisse in diesen Regionen schützt vor falschen Erwartungen bei der Urlaubsplanung und hilft extrem.

In welchen Ländern ist es immer dunkel?

Auf der Erde gibt es kein einzelnes Land, in dem es das ganze Jahr über ununterbrochen dunkel ist. Dennoch existieren in den Polargebieten an Nord- und Südpol faszinierende Phänomene wie die Polarnacht, die in bestimmten Regionen zu monatelanger, extremer Dunkelheit führen. Wer glaubt, ganze Staaten versinken im ewigen Schatten, irrt sich gewaltig - betroffen sind meist nur die nördlichsten oder südlichsten Landesteile.

Was ist die Polarnacht und wo tritt sie auf?

Direkt an den geografischen Polen geht die Sonne im Winter für etwa sechs Monate gar nicht auf. Ursache dafür ist die Neigung der Erdachse, die dazu führt, dass die Polarregionen während der Wintermonate von der Sonne abgeneigt sind. Gleichzeitig herrscht dort im Sommer das Gegenstück: die Mitternachtssonne, bei der die Sonne monatelang überhaupt nicht untergeht.

Ganze Länder liegen zwar nie komplett im Dunkeln, aber Teile folgender Staaten erleben die winterliche Polarnacht: Norwegen: Besonders nördlich des Polarkreises und auf der Inselgruppe Spitzbergen. Russland: Vor allem die entlegenen Regionen im nördlichen Sibirien. Kanada: Die arktischen Gebiete im hohen Norden. Grönland: Das riesige, autonome Gebiet, das zu Dänemark gehört. USA: Der Bundesstaat Alaska, wo Städte wie Utqiagvik rund zwei Monate lang leben in der polarnacht erfahren. Schweden und Finnland: Jeweils die weiten, nördlichsten Landesteile. Die Antarktis: Der gesamte Kontinent am Südpol, wobei hier abgesehen von Forschungsteams keine dauerhafte Bevölkerung lebt.

Ist es während der Polarnacht wirklich tagelang stockdunkel?

Hier kommt ein weit verbreiteter Irrtum ins Spiel. Viele Menschen denken, Polarnacht bedeute automatisch pechschwarze Finsternis rund um die Uhr. In Wirklichkeit hängt das Ausmaß der Dunkelheit stark davon ab, wie weit nördlich man sich befindet.

In Regionen knapp oberhalb des Polarkreises taucht die Sonne zwar nicht über den Horizont, sorgt aber während der Mittagsstunden für eine stundenlange Dämmerung, die an einen trüben Tag erinnert. Erst weit im Norden, wie auf Spitzbergen, herrscht die sogenannte astronomische Polarnacht, in der es tatsächlich wochenlang fast durchgehend dunkel bleibt - abgesehen von magischen Nordlichtern und dem Schein des Mondes. Wer das zum ersten Mal erlebt, kann sich anfangs leicht überfordert fühlen, da der biologische Rhythmus völlig aus dem Takt gerät.

Wie leben die Menschen mit der monatelangen Dunkelheit?

Das Leben in diesen extremen Regionen erfordert Anpassung. Der plötzliche Mangel an Sonnenlicht schlägt vielen Menschen auf das Gemüt. Um dem entgegenzuwirken, setzen die Einwohner auf gezielte Lichttherapien mit speziellen Tageslichtlampen, die den Vitamin-D-Spiegel stabilisieren und gegen den winterlichen Blues helfen.

Zudem sind die Gebäude hervorragend beleuchtet und beheizt, und das soziale Leben verlagert sich in gemütliche Innenräume - oft begleitet von dem skandinavischen Hygge-Gefühl. Man arrangiert sich mit der Natur, statt gegen sie zu kämpfen.

Vergleich der Lichtverhältnisse in Polarregionen

Direkt am Pol (z.B. Nordpol / Antarktis)

• Etwa sechs Monate lang geht die Sonne gar nicht auf.

• Etwa sechs Monate lang bleibt die Sonne permanent am Himmel.

• Keine reguläre Zivilbevölkerung, nur temporäre Forscherstationen.

Nördlich des Polarkreises (z.B. Tromso / Spitzbergen)

• Wochen bis Monate ohne direkten Sonnenaufgang, oft mit Dämmerungsphasen.

• Wochenlanger Dauer_tag ohne Sonnenuntergang.

• Lebendige Städte mit tausenden Einwohnern und normaler Infrastruktur.

Der Winter in Utqiagvik, Alaska

In Utqiagvik, der nördlichsten Stadt der USA, verschwindet die Sonne Ende November für rund zwei Monate hinter dem Horizont. Für die etwa 4.000 Einwohner bricht eine Zeit an, in der die Dunkelheit den Alltag dominiert.

Anfangs versuchten einige Zuzügler, einfach so weiterzuleben wie im Süden, doch die extreme Müdigkeit und Antriebslosigkeit setzten ihnen stark zu. Viele klagten über Schlafstörungen und gedrückte Stimmung.

Die Einheimischen und langjährigen Bewohner wussten jedoch längst, wie man gegensteuert: Sie trafen sich regelmäßig in hell erleuchteten Gemeindezentren, schalteten künstliche Tageslichtlampen ein und pflegten den Zusammenhalt.

Nach zwei Monaten kehrte die Sonne im Januar mit einem großen Stadtfest zurück, und die Bewohner hatten gelernt, dass eine positive Gemeinschaft der beste Schutz gegen die Polarnacht ist.