Wer ist anfällig für Narzissten?

Okay, lass uns das mal aus der Ich-Perspektive bearbeiten, mit ein bisschen mehr Herzblut und ohne den ganzen akademischen Kram. Hier ist mein Versuch:

Wer fällt Narzissten eigentlich zum Opfer? Ich erzähl's euch mal...

Manchmal frag ich mich echt, wer eigentlich so anfällig ist für diese Narzissten. Und ehrlich gesagt, ich glaube, es sind oft die Leute, die innerlich schon mit sich hadern, die irgendwie ein geringes Selbstwertgefühl haben. Die, die sich nicht so richtig gut genug fühlen. Wisst ihr, was ich meine?

Ich hab das selbst erlebt, in meiner Jugend. Ich war super unsicher und hab nach Anerkennung gesucht, wie ein Süchtiger. Und dann kam da dieser Typ, der mich am Anfang total auf ein Podest gehoben hat. Er hat mich mit Komplimenten überschüttet, mir das Gefühl gegeben, etwas Besonderes zu sein. Und genau das hab ich gebraucht! Tja, und dann ging's bergab.

Das Problem ist nämlich, dass diese Leute, die sich eh schon klein fühlen, oft länger in diesen toxischen Beziehungen bleiben. Weil sie sich an dieser narzisstischen Bewunderung festhalten. Es ist wie eine Droge! Sie vernachlässigen ihre eigenen Bedürfnisse, machen alles für den Narzissten, nur um diesen kleinen Glücksmoment der Anerkennung zu bekommen. Und dann sind sie gefangen.

Und was mir noch aufgefallen ist: Empathen und Echoisten sind auch gefährdet. Die mit dem großen Herzen, die sich immer um andere kümmern und deren Bedürfnisse über ihre eigenen stellen. Ich mein, wer würde da nicht denken: "Oh, das ist ja ein toller Mensch!" Aber Narzissten nutzen das gnadenlos aus.

Da hab ich mal was gelesen, ich glaube, es war eine Studie oder so, die gesagt hat, dass gerade Menschen, die sehr sensibel sind und sich leicht in andere hineinversetzen können, oft leichter manipuliert werden. Klingt logisch, oder?

Und wisst ihr, was das Schlimmste ist? Dass man sich irgendwann selbst verliert. Man weiß gar nicht mehr, wer man eigentlich ist, was man will. Man lebt nur noch für den Narzissten. Deswegen ist es so wichtig, sich bewusst zu machen, worauf man achtet und vor allem, sich selbst zu lieben und zu wertschätzen. Weil nur dann ist man wirklich immun gegen solche Leute. Oder zumindest weniger anfällig. Was meint ihr?