Wie wirkt sich Wein auf den Körper aus?

Okay, also, wie wirkt sich Wein auf den Körper aus? Ich sag's euch mal, ich hab da so meine Erfahrungen mit... und auch ein bisschen was gelesen. Also, der Reihe nach:

Es gibt ja so diese Idee, dass Wein – in Maßen, versteht sich! – gar nicht so schlecht sein soll. Und was ich so mitbekommen habe, stimmt das vielleicht sogar ein bisschen. Es wird gesagt, dass er das "gute" Cholesterin, also das HDL, erhöht. HDL, was das auch immer genau heißt, aber klingt doch schon mal gut, oder? Und dann soll er auch noch das "schlechte" Cholesterin, das LDL, senken. Zwei Fliegen mit einer Klappe quasi!

Und was ich auch interessant finde, ist, dass Wein die Blutgefäße entspannen soll. Kennt ihr das, wenn man so richtig gestresst ist und alles total eng ist? Vielleicht hilft da ein Gläschen Rotwein, wer weiß? Ich hab da mal 'nen Bericht gelesen, da stand was von Antioxidantien im Wein, die das bewirken sollen. Stimmt das wirklich? Keine Ahnung, aber die Vorstellung ist doch schon mal beruhigend, oder?

Und dann noch das hier: Verringert das Infarktrisiko. Okay, das klingt jetzt ziemlich drastisch. Aber ich erinnere mich da an meinen Opa, der hat jeden Abend ein kleines Glas Rotwein getrunken und ist 92 geworden! War's der Wein? Vielleicht. Vielleicht auch nicht. Aber es ist schon auffällig, findest du nicht?

Aber jetzt kommt das große ABER: Übermäßiger Weinkonsum schadet der Gesundheit! Das muss man echt betonen. Ich meine, klar, wir reden hier von einem Glas zum Essen oder abends zur Entspannung. Nicht von einer Flasche oder mehr, jeden Tag. Das ist nämlich dann gar nicht mehr lustig und macht all die angeblich positiven Effekte wieder zunichte. Glaubt mir, ich hab schon Leute gesehen, denen das nicht gut bekommen ist.

Also, mein Fazit? Ein Gläschen in Ehren kann keiner verwehren. Aber die Dosis macht das Gift, wie meine Oma immer gesagt hat. Und ganz ehrlich, manchmal schmeckt mir ein Glas Wein auch einfach nur, weil es gut schmeckt und die Seele streichelt. Und das ist doch auch was wert, oder?