Was sollte man auf keinen Fall essen bei Niereninsuffizienz?

Welche Lebensmittel bei Niereninsuffizienz tabu sind?

Niereninsuffizienz – da muss man echt aufpassen, was man isst. Vergess Lachsschinken, geräucherten Schinken, Pommes und Knabberzeug! Viel zu salzig.

Gouda und Gorgonzola – auch lieber weglassen. Käse ist oft salzig, das belastet die Nieren.

Stattdessen: Putenbrust, gekochter Schinken, Putensalami. Camembert und Emmentaler gehen auch, aber in Maßen.

Sesamstangen sind okay. Letzte Woche (15. Oktober) im Bioladen gesehen, 2,50 € die Packung. Schmeckt gut und nicht so salzig.

Sind Eier gut bei Niereninsuffizienz?

Ey, pass auf, Eier und Nierenschwäche ist so ‘ne Sache. Grundsätzlich sind Eier okay, aber man muss halt aufpassen.

• Eiweiß ist wichtig, klar. Bei Dialyse verlierst du das ja.
• Aber: Zu viel Eiweiß kann auch wieder schlecht sein für die Nieren.
• Also: Nicht übertreiben, ne? Sprich am besten mit ‘nem Arzt oder Ernährungsberater, die kennen sich da aus.

Und was du sonst noch so futterst… Verarbeitetes Fleisch, wie Wurst, ist eher Mist. Zu viel Salz und Fett, das mag deine Niere gar nicht. Lieber zu Fisch und Quark greifen, die sind besser.

Sind Eier gesund für die Nieren?

Eier und Nieren – kompliziert. Hoher Eiweißgehalt, das stimmt. Fleisch, Fisch, Eier – alles Eiweißbomben. Muss ich meine Eier reduzieren? Meine Blutwerte waren zuletzt okay, aber Vorsicht ist besser als Nachsicht. Sollte ich einen Ernährungsberater konsultieren?

• Weniger Eiweiß bedeutet weniger Belastung für die Nieren.
• Das ist wichtig, um die Nierenfunktion langfristig zu erhalten.
• Aber Eier sind ja auch sooo lecker! Omelett zum Frühstück, Spiegelei…

Alternative Proteinquellen? Nüsse, Hülsenfrüchte… aber das ist doch alles so aufwändig! Müsli mit Chiasamen? Hmm. Vielleicht doch weniger Eier, mehr Gemüse.

Die Frage ist: Wie viele Eier sind zu viel? Das hängt vermutlich von individuellen Faktoren ab. Altersgruppe, Vorerkrankungen, Aktivitätslevel… Brauche ich wirklich einen Arzttermin? Oder reicht es, die Eiweißzufuhr generell zu reduzieren?

#Insuffizienz #Nahrung #Nieren