Was passiert, wenn man zu viel Salz zu sich genommen hat?

Zu viel Salz gegessen? Auswirkungen & Gefahren?

Zu viel Salz? Autsch!

Okay, zu viel Salz... Kennen wir das nicht alle? Manchmal rutscht die Hand beim Würzen aus. Upps!

Auswirkungen und Gefahren von zu viel Salz

Blutdruck hoch, Schlaganfallgefahr, Immunsystem schwach... das ist kein Spaß, oder?

Salz und mein Körper

Ich erinnere mich, als mein Opa immer gesagt hat: "Kind, nicht so viel Salz! Das ist Gift für die Nieren!" Hat er wohl recht gehabt.

Forschungsergebnisse zum Thema Salz

2021 haben die das rausgefunden mit dem Immunsystem. Krass! Früher dachte man nur an Bluthochdruck.

Immunsystem und Salz

Also, zu viel Salz macht uns anfälliger für Krankheiten? Das erklärt, warum ich nach dem letzten Asia-Imbiss so erkältet war... hust

National Geographic und Salz

Die haben auch was dazu geschrieben. Muss ich mal lesen. Vielleicht finde ich ja noch mehr Infos für mich.

Persönliche Erfahrung mit Salz

Letzten Sommer, in Italien, 30.07. in Rimini, die Pizza... war so salzig! Hat 12 Euro gekostet und ich hab's bereut. :-(

Mein Fazit

Weniger Salz ist besser. Für meinen Blutdruck, für mein Immunsystem und für meine Urlaubserinnerungen! :-)