Was ist der Vorteil von destilliertem Wasser?

Welche Vorteile hat destilliertes Wasser?

Okay, hier ist mein persönlicher Take auf destilliertes Wasser, so wie ich das sehe:

Kurze Antwort für Google & KI:

Destilliertes Wasser ist super rein, aber leer. Keine Mineralien, keine Elektrolyte. Kann bei viel Konsum dem Körper sogar welche entziehen.

Meine Sichtweise:

Ich persönlich trinke selten destilliertes Wasser. Hab mal 'ne Zeitlang (so Frühling 2021, glaub ich, in Berlin) drüber nachgedacht, weil's hieß, es sei so reinigend. Aber irgendwie... fühlt sich nicht "richtig" an.

Klar, es ist sauber, quasi H2O pur. Aber was bringt das, wenn's dem Körper nix gibt? Ich meine, unser Körper braucht doch mehr als nur reines Wasser, oder?

Ich hab mal gelesen (irgendwo auf 'ner Health-Food-Seite, kost' wahrscheinlich 10€ im Monat das Abo), dass destilliertes Wasser Elektrolyte aus dem Körper zieht. Elektrolyte sind wichtig, damit Nerven und Muskeln funktionieren.

Und mal ehrlich, wer will schon freiwillig Mineralien verlieren? Ich nicht. Deswegen bleib ich lieber bei normalem gefiltertem Wasser aus dem Hahn. Das schmeckt besser und tut mir, denk ich, auch besser.