Was ist der gesündeste Tee auf der Welt?

Welcher Tee ist der gesündeste weltweit?

Okay, los geht's!

Welcher Tee ist der gesündeste weltweit?

Grüner Tee

Stimmt, grüner Tee! Ich trinke den Zeug auch total gern.

Das Zeug ist echt voll mit guten Sachen. Antioxidantien, Catechine – klingt kompliziert, aber es tut gut!

Ich hab mal gelesen, dass die grünen Blätter so richtig vollgepackt sind mit Power für den Körper. Wahnsinn!

Früher, als ich noch in München gewohnt hab, gabs so nen kleinen Teeladen. Da hab ich meinen ersten richtig guten Grüntee gekauft. Kostet damals irgendwie 8€ pro 100g, glaub ich. Krass!

Und jetzt? Trinke ich Grüntee fast jeden Tag. Fühlt sich gut an, schmeckt gut und ist hoffentlich auch gut für mich.

Hat Tee eine heilende Wirkung?

Okay, hier ist meine persönliche Erfahrung zum Thema Tee und Heilung, so ehrlich und "unperfekt", wie ich sie erlebt habe:

Ich erinnere mich genau. Es war Winter 2018, draußen schneite es unaufhörlich. Ich lag flach, eine fiese Erkältung hatte mich erwischt. Fieber, Halsweh, dieser unerträgliche Husten – alles gleichzeitig. Antibiotika wollte ich vermeiden, also suchte ich nach Alternativen. Meine Oma schwörte schon immer auf Tee.

Also, was tun? Google befragte ich nicht, sondern wählte den direkten Draht zur Quelle: Oma Hildegard. Ihr Rat:

• Salbeitee: Gegen das Halsweh. Wirkt entzündungshemmend, meinte sie. Schmeckt scheußlich, aber hilft!
• Ingwertee mit Zitrone und Honig: Gegen das Kratzen im Hals und die Übelkeit. Und wärmt von innen.
• Kamillentee: Beruhigt die Nerven und fördert den Schlaf, der bei mir eh zu kurz kam.

Und was soll ich sagen? Es hat tatsächlich geholfen! Natürlich war ich nicht einen Tag später gesund, aber die Symptome wurden gelindert. Ich konnte besser schlafen, der Husten wurde erträglicher, der Halsweh ließ nach.

Ich glaube nicht an Wunderheilung, aber ich bin fest davon überzeugt, dass Tee, richtig zubereitet und eingesetzt, eine wohltuende und unterstützende Wirkung haben kann. Seitdem steht bei mir immer eine Kanne Tee bereit, besonders in der kalten Jahreszeit. Ob es nun Placebo ist oder nicht, ist mir eigentlich egal – Hauptsache, es tut gut! Und das tut es definitiv.