Warum vertrage ich plötzlich keine Milch mehr?

Plötzlich keine Milch mehr? Ursachen für neu auftretende Milchunverträglichkeit

Plötzlich keine Milch mehr zu vertragen, kann ein beunruhigender und unangenehmer Zustand sein. Die gute Nachricht: In den meisten Fällen handelt es sich nicht um eine lebensbedrohliche Erkrankung, sondern um eine neu entstandene Laktoseintoleranz.

Laktoseintoleranz: Der häufigste Grund

Laktoseintoleranz entsteht, wenn der Körper nicht genügend Laktase produziert. Laktase ist ein Enzym, das den Milchzucker Laktose im Dünndarm zerlegt. Ohne genügend Laktase kann die Laktose nicht richtig verdaut werden und gelangt in den Dickdarm, wo sie von Bakterien fermentiert wird. Dies führt zu den typischen Symptomen der Laktoseintoleranz:

• Blähungen
• Bauchschmerzen
• Durchfall
• Übelkeit

Allergie gegen Milcheiweiß: Seltener, aber ernst

Eine Allergie gegen Milcheiweiß (Kuhmilcheiweißallergie) ist eine seltenere Ursache für plötzliche Milchunverträglichkeit. Im Gegensatz zur Laktoseintoleranz handelt es sich bei einer Kuhmilcheiweißallergie um eine Reaktion des Immunsystems. Das Immunsystem betrachtet das Milcheiweiß als Gefahr und löst eine allergische Reaktion aus. Symptome können sein:

• Hautausschlag
• Juckreiz
• Atembeschwerden
• Übelkeit
• Erbrechen

Im schlimmsten Fall kann eine Kuhmilcheiweißallergie sogar zu einem anaphylaktischen Schock führen, der lebensbedrohlich ist.

Ursachen für neu auftretende Laktoseintoleranz

Die Gründe für eine neu auftretende Laktoseintoleranz sind vielfältig. Häufige Ursachen sind:

• Veränderung der Darmflora: Infektionen oder Antibiotika-Einnahme können die Darmflora verändern und die Laktaseproduktion beeinflussen.
• Entzündungen im Dünndarm: Erkrankungen wie Morbus Crohn oder Zöliakie können die Laktaseproduktion beeinträchtigen.
• Alter: Die Laktaseproduktion nimmt mit zunehmendem Alter meist ab.

Wann zum Arzt?

Wenn Sie plötzlich keine Milch mehr vertragen, sollten Sie einen Arzt aufsuchen. Der Arzt kann die Ursache für die Milchunverträglichkeit abklären und Ihnen die richtige Behandlung empfehlen.

Diagnose und Behandlung

Die Diagnose einer Laktoseintoleranz erfolgt meist durch einen Laktosetoleranztest. Bei diesem Test wird die Laktose-Verdauung im Körper gemessen. Eine Kuhmilcheiweißallergie wird meist durch Hauttests oder Blutuntersuchungen diagnostiziert.

Die Behandlung einer Laktoseintoleranz umfasst in der Regel eine laktosearme Ernährung. Eine Kuhmilcheiweißallergie erfordert den vollständigen Verzicht auf Kuhmilch und Kuhmilcheiweißprodukte.

Fazit

Plötzlich keine Milch mehr zu vertragen, kann unterschiedliche Gründe haben. In den meisten Fällen handelt es sich um eine neu entstandene Laktoseintoleranz. Eine Kuhmilcheiweißallergie ist seltener, aber ernster. Bei Verdacht auf eine Milchunverträglichkeit ist ein Arztbesuch unerlässlich.