Ist normales Wasser gesünder als Mineralwasser?

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Stilles vs. Sprudelwasser: Gesundheitliche Unterschiede?Gesundheitlich sind stilles und Sprudelwasser gleichwertig. Der Kohlensäuregehalt im Sprudelwasser ist der einzige Unterschied. Für Personen mit empfindlichem Magen ist stilles Wasser oft besser verträglich, da Kohlensäure Sodbrennen begünstigen kann. Die Wahl hängt somit von den individuellen Vorlieben und der Magensensibilität ab. Beide Wasserarten liefern wichtige Flüssigkeitszufuhr.
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Normalwasser oder Mineralwasser: Gesünder?

Okay, lass ma gucken, was ich dazu so sagen kann. Wasser ist ja nicht gleich Wasser, ne?

Normales Wasser oder Mineralwasser: Was ist besser für mich?

Also, ich finde, das kommt echt drauf an. Mineralwasser hat halt oft mehr von diesen Mineralien, die der Körper so braucht. Aber normales Leitungswasser ist auch super, vor allem wenn man auf's Budget achtet.

Still oder Sprudel? Ist stilles Wasser gesünder als Sprudelwasser?

Nö, würd ich jetzt nicht sagen. Aber wenn du 'nen empfindlichen Magen hast, kann das Sprudelwasser schon mal rumoren. Mir selbst geht's mit stillem Wasser manchmal besser, hab dann weniger mit Sodbrennen zu tun. Erfahrungswert, sozusagen.

Ich persönlich hab' immer 'ne Flasche Mineralwasser dabei, aber trinke auch viel Leitungswasser. Hauptsache, man trinkt genug, denk ich mir. Und das ist ja schon die halbe Miete, oder? Ich erinnere mich, als ich mit meiner Freundin in Italien (Rimini, August 2018) war, da haben wir im Supermarkt immer 6 Flaschen stilles Wasser für, ich glaube, 3 Euro gekauft, weil es so heiß war. Da war Sprudelwasser irgendwie keine Option.