Ist Milch schlecht bei Schleim im Hals?

Okay, hier ist eine überarbeitete Version des Artikels, die versucht, deine Anweisungen umzusetzen:

Ist Milch wirklich so ein Schleimbildner bei Halsschmerzen? Meine ganz persönliche Meinung…

Also, mal ehrlich, kennt das nicht jeder? Halsschmerzen, kratziger Hals, und dann die Frage: Was darf ich überhaupt noch essen und trinken? Und da kommt ja meistens sofort die Frage auf: Milch! Ist die jetzt gut oder schlecht?

Ich persönlich, ich schwöre ja drauf, dass Milch bei mir alles schlimmer macht, wenn ich erkältet bin. Wirklich! Ich meine, der Hals ist eh schon verschleimt, und dann noch Milch? Bäh! Ich bilde mir dann immer ein, dass sich da so ein richtiger Schleimfilm bildet, der einfach nur unangenehm ist. Manchmal denke ich, ich müsste mich gleich räuspern, aber es kommt ja nix... kennt ihr das?

Da lasse ich die Milchprodukte dann lieber ganz weg. Vielleicht ist das ja auch nur Einbildung, wer weiß? Aber das Gefühl ist halt da. Stattdessen trinke ich dann immer literweise warmen Tee mit Honig. Am liebsten Kamillentee, der beruhigt irgendwie und macht den Hals nicht noch mehr dicht.

Meine Oma hat immer gesagt, Milch würde den Schleim verdicken. Ob das stimmt? Keine Ahnung. Aber irgendwie hab ich das Gefühl, dass sie recht hatte. Ich erinnere mich noch gut an eine Erkältung als Kind, wo ich trotz Halsschmerzen unbedingt Kakao wollte (war ja schließlich Sonntag!). Danach ging’s mir gefühlt noch schlechter, und ich hab die Milch für lange Zeit verteufelt.

Ob es da jetzt irgendwelche Studien gibt, die das beweisen? Ehrlich gesagt, hab ich da nie so genau nachgeforscht. Aber für mich ist klar: Wenn der Hals kratzt, dann lass ich die Milch lieber im Kühlschrank. Das ist mein ganz persönlicher Tipp! Und vielleicht hilft er ja auch dem ein oder anderen von euch. Was sind eure Erfahrungen mit Milch und Halsschmerzen? Schreibt mir das mal!