Ist Meersalz besser als Jodsalz?

Meersalz oder Jodsalz: Welches ist besser?

Meersalz vs. Jodsalz: Was soll ich denn jetzt nehmen?

Also, ich persönlich finde ja, das Meersalz hat 'nen besseren Geschmack. So richtig nach Urlaub am Meer. Hab mal welches in Saintes-Maries-de-la-Mer, Frankreich, gekauft (August '18), das war der Hammer! Aber Jod ist halt wichtig.

Klar, im Meersalz sind so Mineralien, das ist schon cool. Aber reicht das für meinen Jodbedarf? Eher nicht, denke ich. Meine Oma hatte da immer so ihre Probleme...

Jodsalz ist halt... naja, praktisch. Die haben da Jod extra reingemacht, damit die Schilddrüse nicht spinnt. Und die Schilddrüse, die ist ja echt wichtig, hab ich mal gelesen.

Ich glaube, am besten ist es, wenn man beides nimmt. Mal Meersalz für den Geschmack, mal Jodsalz für die Gesundheit. Und vielleicht mal beim Arzt checken lassen, ob alles passt. Man will ja nix riskieren. Ausgewogen ist das Stichwort, oder?