Ist ein Ingwer-Shot gut für die Leber?

Also, Ingwer-Shots – gut für die Leber? Das hab ich mich auch schon oft gefragt, ehrlich gesagt! Denn, wisst ihr, man hört ja so viel… gesundes Zeug. Aber stimmt das denn überhaupt?

Ja, finde ich schon! Mein Bauchgefühl sagt mir zumindest: Ja! Ich hab nämlich mal ‘ne Phase gehabt, da war mein Magen total im Eimer, alles nur schwer verdaulich, ständig müde – ihr kennt das bestimmt. Dann hab ich angefangen, regelmäßig Ingwer-Shots zu trinken, so ein kleiner Schluck morgens, zuerst war’s eklig, aber man gewöhnt sich dran. Und wisst ihr was? Es wurde tatsächlich besser! Nicht über Nacht, klar, aber langsam, spürbar. Der Magen fühlte sich leichter an, die Verdauung lief besser… einfach ein besseres Gefühl im ganzen Körper.

Und das mit der Entzündungshemmung? Stimmt wohl auch. Meine Oma, die schwört auf Ingwertee bei Halsweh – und da wirkt er ja auch Wunder. Also, wenn’s bei Halsentzündungen hilft, wieso sollte es bei der Leber nicht auch einen positiven Effekt haben? Man sagt ja, dass Kurkuma den Effekt noch verstärkt. Habe ich zwar noch nicht ausprobiert, aber klingt logisch, oder? Die beiden zusammen – ein Power-Duo für die innere Gesundheit!

Natürlich ist das kein Wundermittel, das alle Probleme löst. Aber als Unterstützung für die Leber – und das Immunsystem nebenbei – finde ich Ingwer-Shots echt super. Ich bin kein Arzt, aber meine Erfahrung und so ein bisschen angelesenes Wissen… das sagt mir: Ein Versuch ist es wert! Und besser als ständig irgendwelche Chemie-Bomben zu schlucken, finde ich das allemal. Probiert’s einfach aus, was habt ihr zu verlieren? Außer vielleicht ein bisschen Geschmackssinn am Anfang… aber das vergeht! 😉

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