Ist Banane bei Arthrose gut?
Hilft Banane gegen Arthrose-Schmerzen?
Bananen gegen Arthrose? Hmm, weiß ich nicht so genau. Meine Oma schwört ja auf alles mit Kalium bei ihren Gelenken. Aber ob das nun wirklich gegen die Schmerzen hilft…
Zuckerarm ist sicher gut. Ananas, die mag ich. Im Sommer, frisch vom Markt (5 Euro das Kilo, Juli 2023). Die Säure tut mir gut.
Blaubeeren, ja! Die sind super. Ein wahrer Energieschub, und ich finde, sie schmecken auch etwas milder, als man denkt. Im Müsli (3 Euro die Packung, Edeka, letzten Monat) ein Genuss!
Orangen? Okay, essen tue ich die auch gerne. Aber ob die was gegen die Arthrose tun? Keine Ahnung. Mehr Vitamine vielleicht?
Obst generell? Ich denke, alles, was nicht so zuckerlastig ist, ist gut. Viel Wasser trinken ist natürlich auch mega wichtig. Das vergesse ich leider oft.
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