Was neutralisiert Fischgeschmack im Mund?

Fischgeschmack im Mund: So werden Sie ihn los

Fischgerichte sind lecker, aber der charakteristische Geruch kann sich hartnäckig im Mund festsetzen. Was tun, wenn der Fischgeschmack auch nach dem Essen noch spürbar ist? Hier kommen ein paar Tipps, um den Fischgeschmack neutralisieren:

1. Kaugummi oder Pfefferminzbonbons: Kaugummi oder Pfefferminzbonbons mit starkem Minzgeschmack können den Fischgeschmack überdecken. Wichtig ist jedoch, dass sie zuckerfrei sind, da Zucker den Mundgeruch sogar verstärken kann.

2. Zitronensaft oder Apfelsaft: Ein Schluck Zitronensaft oder Apfelsaft kann den Mund erfrischen und den Fischgeschmack neutralisieren. Die Säure hilft, den Geruch zu neutralisieren und hinterlässt einen frischen Geschmack.

3. Petersilie: Petersilie ist ein bewährtes Mittel gegen Fischgeruch. Die Blätter enthalten Chlorophyll, welches Gerüche absorbiert. Kauen Sie nach dem Essen ein paar Petersilienblätter oder fügen Sie sie zu Ihrem Essen hinzu.

4. Milchprodukte: Milchprodukte wie Naturjoghurt oder Milch enthalten eine Substanz namens Kasein, die Gerüche bindet. Ein Schluck Milch oder ein Löffel Naturjoghurt nach dem Essen kann den Fischgeschmack reduzieren.

5. Grüner Tee: Grüner Tee ist reich an Antioxidantien und Catechinen, die ebenfalls Gerüche neutralisieren können. Trinken Sie nach dem Essen eine Tasse grünen Tee, um den Fischgeschmack zu bekämpfen.

6. Gewürze: Gewürze wie Knoblauch, Ingwer und Kurkuma können den Fischgeschmack überdecken. Geben Sie diese Gewürze zu Ihrem Essen hinzu oder verwenden Sie sie in einem Getränk, um den Mund zu erfrischen.

7. Wasser trinken: Ausreichend Wasser zu trinken ist wichtig, um den Mund zu befeuchten und Bakterien zu entfernen, die für Mundgeruch verantwortlich sind.

8. Zahnpasta und Mundspülung: Nach dem Essen sollten Sie Ihre Zähne gründlich putzen und Mundspülung verwenden. So entfernen Sie Speisereste und Bakterien, die für den Fischgeschmack verantwortlich sind.

9. Vermeiden Sie starke Gerüche: Rauchen, Kaffee und stark gewürzte Lebensmittel können den Fischgeschmack verstärken. Vermeiden Sie diese Dinge, wenn Sie den Fischgeschmack reduzieren möchten.

10. Sprechen Sie mit Ihrem Arzt: Wenn der Fischgeschmack trotz dieser Maßnahmen weiterhin besteht, sollten Sie Ihren Arzt konsultieren. Es könnte ein medizinisches Problem zugrunde liegen.

Denken Sie daran: Fischgeschmack im Mund ist ein häufiges Problem, das leicht zu lösen ist. Mit ein paar einfachen Tipps können Sie den Geruch schnell und effektiv neutralisieren.