Wie wirkt sich der Vollmond auf die Psyche aus?
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Der Vollmond und die PsycheDer Vollmond beeinflusst nach verbreiteter Annahme unsere Psyche. Viele Menschen erleben verstärkte emotionale Reaktionen, erhöhte Nervosität und innere Unruhe. Schlafstörungen und ein gesteigertes Empfinden für eigene Gefühle werden ebenfalls oft berichtet. Obwohl wissenschaftliche Belege fehlen, ist der subjektive Einfluss auf das psychische Wohlbefinden unbestreitbar für zahlreiche Personen. Diese erhöhte Sensibilität sollte berücksichtigt werden, besonders bei bereits bestehenden psychischen Belastungen.
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Vollmond & Psyche: Einfluss auf die mentale Gesundheit?
Vollmond und ich? Komischerweise spür ich das echt. Letzten Juli, in Hamburg, hatte ich ein richtig komisches Gefühl, total unruhig, fast panisch. Konnte nicht schlafen. Vollmond war's.
Ziemlich sicher. Kein Beweis, aber mein Gefühl sagt mir das. Ich bin da empfindlich, das weiß ich schon lange.
Anfang August, wieder Vollmond, da war’s anders. Mehr so eine traurige Stimmung, melancholisch irgendwie. Kein extremes Gefühl wie im Juli.
Manchmal denke ich, der Mond beeinflusst meinen Schlaf. Nicht immer, aber oft genug, um's zu merken. Kein Wissenschaftler, aber meine Erfahrung zählt.
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