Wie tief ist die Menstruationsscheibe?

Wie tief sitzt eine Menstruationsscheibe eigentlich? – Ein genauer Blick auf die Platzierung

Menstruationsscheiben gewinnen immer mehr an Beliebtheit als umweltfreundliche und bequeme Alternative zu Tampons und Binden. Doch viele Frauen fragen sich: Wie tief muss die Scheibe eigentlich eingeführt werden? Die Antwort ist nicht so einfach wie "bis zum Hals". Es kommt auf die richtige Positionierung an, um maximalen Schutz und Tragekomfort zu gewährleisten.

Im Gegensatz zur landläufigen Annahme, dass die Scheibe tief im Vaginalkanal sitzt, liegt sie strategisch am Gebärmutterhals an. Man kann es sich so vorstellen: Der Gebärmutterhals ist der "Boden" der Vagina, und die Scheibe bildet eine Art "Deckel" darüber. Sie umschließt den Gebärmutterhals sanft und bildet einen vollständigen Verschluss, um das Auslaufen von Menstrualblut zu verhindern.

Die genaue Tiefe variiert je nach Anatomie der Vagina. Eine korrekte Platzierung ist essentiell. Zu flach sitzend, kann die Scheibe auslaufen; zu tief platziert, kann sie unbequem sein und sogar den Gebärmutterhals reizen. Eine Scheibe, die richtig sitzt, ist in der Regel nicht spürbar. Das ist ein wichtiges Indiz für die richtige Positionierung.

Das Einführen erfordert etwas Übung und ein Gefühl für den eigenen Körper. Eine umfassende Anleitung des Herstellers ist unerlässlich. Die meisten Scheiben sind aus flexiblem medizinischem Silikon gefertigt, welches sich an die Anatomie anpasst. Nach dem Einführen sollte die Scheibe leicht gedreht werden, um sicherzustellen, dass sie sich vollständig entfaltet und den Gebärmutterhals umschließt. Ein leichtes Ziehen am Stiel sollte nicht zu Schmerzen führen.

Vor dem Sex sollte die Scheibe entleert werden. Intensive Bewegungen können die Position der Scheibe verändern und zu Auslaufen führen. Nach dem Sex sollte die Position erneut überprüft und gegebenenfalls korrigiert werden.

Es ist wichtig zu betonen, dass die individuelle Anatomie eine Rolle spielt. Die Tiefe, in der die Scheibe sitzt, ist also nicht für jede Frau gleich. Der Schlüssel ist die sichere und komfortable Anbringung am Gebärmutterhals. Sollte trotz korrekter Platzierung Unbehagen auftreten oder Auslaufen bestehen, ist es ratsam, den Gynäkologen zu konsultieren. Er kann die richtige Platzierung überprüfen und bei Bedarf Hilfestellung leisten.

Zusammenfassend lässt sich sagen: Die "Tiefe" einer Menstruationsscheibe ist weniger relevant als ihre korrekte Platzierung am Gebärmutterhals. Eine gut sitzende Scheibe ist in der Regel nicht spürbar und bietet zuverlässigen Schutz. Die genaue Positionierung ist individuell und erfordert etwas Übung und ein gutes Verständnis der eigenen Anatomie.