Wie schnell kann ein Mann wiederkommen?

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Oh Mann, das ist ja ganz schön unterschiedlich! Zwölf Stunden? Bei manchen vielleicht, aber ich glaub, das ist eher die Ausnahme. Ein paar Tage? Unvorstellbar! Diese Studien mit den 19 Minuten… naja, Laborwerte sind eben nicht das wirkliche Leben. Ich denke, es kommt so unfassbar auf den Mann, seine Fitness und die Umstände an. Es ist einfach individuell und lässt sich nicht so pauschal sagen.

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Ach Mensch, die Frage aller Fragen! Wie schnell kann ein Mann wiederkommen? Puh, da kann ich dir aus eigener Erfahrung und nach unzähligen Gesprächen mit Freundinnen sagen: Das ist so individuell wie die Männer selbst! Es gibt keine magische Formel oder einen festgelegten Zeitraum. Zwölf Stunden? Klar, theoretisch möglich, aber eher selten und wahrscheinlich verbunden mit einer gehörigen Portion Jugendlichkeit oder vielleicht auch ein bisschen Glück. Ich erinnere mich noch an einen Freund, der mit Anfang 20 prahlte, nach rekordverdächtigen 15 Minuten wieder einsatzbereit zu sein. Das war damals im Sommerurlaub 2004, wir waren alle ziemlich beeindruckt, aber im Nachhinein denke ich, da wurde wohl ein bisschen übertrieben. 😉

Diese Laborstudien, die von durchschnittlich 19 Minuten sprechen… Naja, im Labor herrschen wohl kaum die gleichen Bedingungen wie im echten Leben, oder? Da spielen so viele Faktoren eine Rolle: Stress im Job, Müdigkeit, die allgemeine Stimmung, die Beziehung zum Partner, das Vorspiel… Denk doch mal an einen romantischen Abend mit Kerzenschein und gutem Wein im Vergleich zu einem hektischen Quickie zwischen Tür und Angel. Da ist doch klar, dass der Körper anders reagiert!

Meine eigene Erfahrung zeigt: Manchmal dauert es ein paar Stunden, manchmal eher einen Tag. Und ganz ehrlich, das ist auch völlig okay! Es ist doch viel wichtiger, dass beide Partner Spaß haben und sich aufeinander einlassen. Wenn man sich unter Druck setzt und ständig auf die Uhr schaut, dann wird’s sowieso nichts. Ich erinnere mich an einen Abend im Mai 2017, da war mein damaliger Partner so gestresst von der Arbeit, dass einfach gar nichts ging. Wir haben dann gekuschelt, geredet und sind am nächsten Morgen mit viel mehr Spaß und Energie wieder “zur Sache” gekommen.

Also, lass dich nicht von irgendwelchen Zahlen verrückt machen. Jeder Mann ist anders, und jeder Moment ist anders. Genieß die Zeit mit deinem Partner und konzentriere dich auf das, was euch beiden guttut. Die Refraktärzeit ist nun mal da, und das ist auch gut so. Sie gibt dem Körper Zeit, sich zu erholen und neue Energie zu tanken. Und wer weiß, vielleicht überrascht er dich ja doch mal mit einer schnellen Rückkehr. 😉 Aber wichtiger ist doch, dass die Intimität stimmt und ihr euch wohlfühlt. Alles andere ist Nebensache!