Wie lange nach Durchfall kein Stuhlgang normal?

Wie lange nach Durchfall kein Stuhlgang normal ist? Puh, diese Frage hab ich mir selbst auch schon gestellt! Manchmal, wenn man so richtig flachgelegen ist, dauert es einfach… Ach, wisst ihr was ich meine? Dieses Gefühl, der Körper braucht seine Zeit.

Nach ner ordentlichen Magen-Darm-Grippe – ich hatte mal so eine, da war ich drei Tage nur am… naja, ihr wisst schon – da war ich dann auch erstmal ein paar Tage… leer. So richtig. Kein Stuhlgang, gar nichts. Man denkt sich dann schon: “Oh Gott, was ist jetzt los?” Aber der Arzt meinte damals, solange man sich sonst nicht schlecht fühlt, keine Bauchschmerzen hat oder Fieber, ist das völlig normal. Sie sagte, so zwei, drei Tage können schon mal vorkommen. Manche brauchen wohl sogar länger! Kann ich mir vorstellen, ehrlich gesagt.

Es kommt halt so richtig drauf an, wie heftig der Durchfall war. War’s nur so ein bisschen “zwischendurch”, oder hat man wirklich alles – und ich meine alles – verloren? Das macht natürlich einen Unterschied. Und klar, jeder Körper ist anders. Mein Mann zum Beispiel, der ist da viel robuster. Bei dem ist der Stuhlgang nach einem Durchfall nach spätestens einem Tag wieder da. Ich bin da wohl eher… empfindlicher.

Aber ganz ehrlich? Diese Unsicherheit, ob alles okay ist, die kenne ich nur zu gut. Man googelt sich da ja erstmal kaputt, liest von irgendwelchen Horror-Szenarien… aber meistens ist es einfach nur der Körper, der sich erstmal wieder erholen muss. So wie nach einem Marathon – man braucht halt etwas Zeit zur Regeneration.

Also, keine Panik, wenn nach dem Durchfall ein paar Tage nix kommt. Solange ihr euch sonst gut fühlt, geht’s wahrscheinlich wieder bergauf. Aber wenn ihr euch unsicher seid, ab zum Arzt! Lieber einmal zu viel nachgefragt, als einmal zu wenig. Das ist meine Devise. Und das sollte eure auch sein!