Wie lange müssen Wasserhähne laufen, um Legionellen vorzubeugen?

Legionellen vorbeugen: So lange sollten Sie Ihre Wasserhähne spülen

Legionellen sind Bakterien, die in stehendem Wasser optimale Bedingungen finden, um sich zu vermehren. Sie können über feinste Wassertröpfchen, beispielsweise beim Duschen, in die Lunge gelangen und dort die Legionärskrankheit, eine schwere Form der Lungenentzündung, oder das Pontiac-Fieber auslösen. Besonders gefährdet sind ältere Menschen, Personen mit geschwächtem Immunsystem und Raucher.

Daher ist es wichtig, Maßnahmen zur Vorbeugung von Legionellen zu ergreifen, besonders nach längerer Abwesenheit, beispielsweise nach einem Urlaub. Wie lange sollten Sie die Wasserhähne aufdrehen, um das Risiko einer Legionelleninfektion zu minimieren?

Die 3-Minuten-Regel: Mehr als nur ein Richtwert

Die weit verbreitete Empfehlung, nach längerer Abwesenheit die Wasserhähne für mindestens drei Minuten aufzudrehen, ist ein guter Ausgangspunkt, aber nicht in jedem Fall ausreichend. Die tatsächliche Spüldauer hängt von verschiedenen Faktoren ab:

• Länge und Durchmesser der Wasserleitungen: Je länger und verzweigter das Rohrsystem ist, desto länger dauert es, bis das gesamte stehende Wasser ausgetauscht ist. In großen Häusern oder Wohnungen mit weitläufigen Leitungen kann eine längere Spüldauer erforderlich sein.
• Anzahl der Entnahmestellen: In einem Haus mit vielen Wasserhähnen und Duschen sollte jeder einzeln ausreichend lange gespült werden.
• Wassertemperatur: Idealerweise sollte das Wasser, das aus den Hähnen kommt, möglichst heiß sein. Das Erhitzen des Warmwasserspeichers auf 70 Grad Celsius (sofern Ihr System das zulässt!) vor dem Spülen ist eine effektive Methode, um Legionellen abzutöten. Achtung: Verbrühungsgefahr! Seien Sie vorsichtig, besonders wenn Kinder oder ältere Menschen im Haushalt leben.
• Alter des Rohrsystems: In alten Rohrsystemen können sich Biofilme bilden, in denen sich Legionellen ansiedeln können. Hier ist eine besonders gründliche Spülung wichtig.

Schritt-für-Schritt-Anleitung zur Legionellenprophylaxe nach Abwesenheit:

1. Warmwasserspeicher aufheizen: Stellen Sie Ihren Warmwasserspeicher (sofern technisch möglich und sicher) kurzzeitig auf 70 Grad Celsius ein. Beachten Sie unbedingt die Sicherheitsvorkehrungen und Herstellerhinweise.
2. Alle Wasserhähne und Duschen öffnen: Beginnen Sie mit den Entnahmestellen, die am weitesten vom Warmwasserspeicher entfernt sind.
3. Heißes Wasser fließen lassen: Lassen Sie das heiße Wasser für mindestens drei Minuten, besser länger (bis zu 5-10 Minuten, je nach Größe des Rohrsystems), fließen. Achten Sie darauf, dass das Wasser wirklich heiß ist.
4. Auch Kaltwasserhähne spülen: Spülen Sie anschließend auch die Kaltwasserhähne kurz durch, um eventuell vorhandene Verunreinigungen aus dem System zu entfernen.
5. Duschköpfe reinigen: Schrauben Sie die Duschköpfe ab und reinigen Sie sie gründlich, um Ablagerungen und Biofilme zu entfernen. Sie können sie auch in Essigwasser einlegen.
6. Regelmäßige Nutzung: Am effektivsten ist es, die Wasserhähne regelmäßig zu nutzen, um das Stagnieren des Wassers zu verhindern.

Zusätzliche Tipps zur Legionellenprävention:

• Wassertemperatur kontrollieren: Halten Sie die Warmwassertemperatur im Speicher konstant über 60 Grad Celsius.
• Totleitungen vermeiden: Entfernen Sie ungenutzte oder stillgelegte Wasserleitungen (Totleitungen), da sich in ihnen ideal Legionellen vermehren können.
• Regelmäßige Wartung: Lassen Sie Ihre Trinkwasseranlage regelmäßig von einem Fachmann warten und überprüfen.
• Trinkwasseruntersuchung: Bei Verdacht auf Legionellenbelastung lassen Sie eine Trinkwasseruntersuchung durchführen.

Fazit:

Die 3-Minuten-Regel ist ein guter Richtwert, aber die tatsächliche Spüldauer sollte an die individuellen Gegebenheiten angepasst werden. Durch regelmäßige Nutzung, eine hohe Warmwassertemperatur und sorgfältige Spülung nach längerer Abwesenheit können Sie das Risiko einer Legionelleninfektion effektiv minimieren und Ihre Gesundheit schützen. Denken Sie daran, dass Prävention besser ist als Heilung!

Wichtiger Hinweis: Dieser Artikel dient der Information und ersetzt keine professionelle Beratung. Bei Fragen oder Bedenken wenden Sie sich bitte an einen Fachmann für Sanitärtechnik oder an Ihr Gesundheitsamt.