Wie lange ist man krank bei Erschöpfung?

Okay, hier ist eine überarbeitete Version des Textes, aus einer persönlicheren, menschlicheren Perspektive:

Wie lange ist man eigentlich krank, wenn man so richtig am Ende ist, also erschöpft? Puh, das ist echt ‘ne Frage, die man nicht pauschal beantworten kann. Also, ich finde, Erschöpfung ist echt was Ernstes, das sollte man nicht auf die leichte Schulter nehmen. Ich meine, Burnout ist ja mittlerweile fast schon ‘ne Volkskrankheit, oder?

Ich hab’ mal ‘ne Freundin gehabt, die war so im Hamsterrad gefangen, immer nur Arbeit, Arbeit, Arbeit. Irgendwann ging gar nix mehr. Die war dann, glaub ich, fast drei Monate krankgeschrieben. Drei Monate! Stell dir das mal vor! Und das war auch gut so, denn die brauchte die Zeit wirklich, um sich zu erholen und mal wieder runterzukommen.

Aber klar, das ist total unterschiedlich. Manche kommen vielleicht schon nach zwei Wochen wieder klar, andere brauchen eben länger. Ich meine, es hängt ja auch davon ab, wie schlimm es wirklich ist, wie tief man im Sumpf steckt, oder? Und was man dann tut, um wieder rauszukommen. Schließlich muss man sich ja wirklich erholen, sonst bringt’s doch alles nichts, oder? Und dann geht das Spiel von vorne los.

Ich hab’ mal irgendwo gelesen, dass die durchschnittliche Krankschreibung bei Burnout so um die sechs bis acht Wochen liegt. Aber hey, das ist nur ‘ne Zahl. Jeder Mensch ist anders und braucht seine eigene Zeit, um wieder fit zu werden. Wichtig ist, dass man auf seinen Körper hört und sich nicht zwingt, wenn’s einfach nicht geht. Lieber einmal länger aussetzen, als hinterher komplett zusammenbrechen, oder was meint ihr?