Wie lange ist der Weltrekord im Luftanhalten?

Weltrekord im Luftanhalten gebrochen: Kroatischer Apnoetaucher stellt neue Bestmarke auf

Der kroatische Apnoetaucher Budimir Šobat hat den Weltrekord im Luftanhalten um beeindruckende 22 Sekunden verbessert. Mit einer Zeit von 24 Minuten und 37 Sekunden stellte er am 12. Juni 2022 unter Wasser eine neue Bestmarke auf.

Šobats außergewöhnliche Leistung wurde vom Guinness-Buch der Rekorde offiziell anerkennt und bricht damit den vorherigen Rekord, der seit sechs Jahren von dem Franzosen Stéphane Mifsud gehalten wurde.

Beim Apnoetauchen geht es darum, die Luft so lange wie möglich anzuhalten, ohne atmen zu müssen. Es erfordert eine enorme Kontrolle über den Körper und eine ausgezeichnete Lungenkapazität.

Šobat, der 54 Jahre alt ist, trainiert seit über drei Jahrzehnten Apnoetauchen. Seine Hingabe und Entschlossenheit ermöglichten es ihm, die Grenzen menschlicher Ausdauer immer weiter zu verschieben.

Der neue Weltrekord unterstreicht die beeindruckenden Fähigkeiten von Apnoetaucher, die in der Lage sind, ihren Körper unter extremen Bedingungen zu kontrollieren. Šobats Leistung ist eine Inspiration für alle, die die Grenzen des Möglichen ausloten wollen.

Techniken und Vorbereitung

Um einen so erstaunlichen Rekord aufzustellen, hat Šobat eine Reihe von Techniken und vorbereitenden Maßnahmen angewendet:

• Hypoxietraining: Durch das Aussetzen seines Körpers einem niedrigen Sauerstoffgehalt bereitet er sich darauf vor, ohne Atmen auszukommen.
• Atemübungen: Spezielle Atemübungen helfen ihm, seine Lungenkapazität zu vergrößern und seine Sauerstoffaufnahme zu verbessern.
• Geistige Vorbereitung: Apnoetauchen erfordert eine hohe Konzentration und mentale Stärke. Šobat nutzt Meditationstechniken, um seinen Geist zu beruhigen und sich auf den Tauchgang vorzubereiten.
• Ernährung: Eine ausgewogene Ernährung und Flüssigkeitszufuhr sind entscheidend für seine körperliche Gesundheit und Ausdauer.

Šobats Leistung ist ein Beweis für die unendlichen Möglichkeiten des menschlichen Körpers und Geistes. Sein Weltrekord wird zweifellos Apnoetaucher auf der ganzen Welt inspirieren und zu weiteren Fortschritten in dieser faszinierenden Sportart führen.