Welcher Vitaminmangel bei Neurodermitis?
Welcher Vitaminmangel begünstigt Neurodermitis?
Neurodermitis? Vitamin D und E, da hab ich was gelesen. April 2019, so ungefähr, auf irgendeiner Allergie-Seite. Zwei Studien, hieß es da, wirklich besser mit Vitamin D.
Stimmt, ich selbst hab’s auch gemerkt. Im letzten Sommer, Juli, in Hamburg, meine Haut war furchtbar. Dann hab ich angefangen, mehr Fisch zu essen, viel D-Vitamin also. Und tatsächlich, die Ekzeme wurden weniger. Kostete mich nix, außer vielleicht 'nen kleinen Mehrpreis im Supermarkt.
Die Studien – ich weiß nicht mehr genau, wo ich die gefunden hab – die sprachen von deutlicher Besserung. Vitamin E spielte auch 'ne Rolle, weniger deutlich aber. Für mich ist Vitamin D der Knaller gegen meine Neurodermitis!
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