Welche Krankheiten sind im Alter typisch?

Altersschwäche... wer denkt schon gerne darüber nach? Ich jedenfalls nicht so richtig, aber man kommt ja nicht drumrum. Man sieht es ja bei den Großeltern, bei den Eltern vielleicht auch schon. Diabetes zum Beispiel, meine Oma hatte das. Immer diese Spritzen, das strenge Essen. War das ein Theater! Und dann Parkinson, der Nachbar von meinen Eltern… so traurig, ihn so zittern zu sehen. Man fragt sich ja schon: Was erwartet einen selbst mal?

Lungenkrankheiten, Demenz, Herz-Kreislauf-Probleme... diese Liste, die man so liest, Diabetes, Parkinson... die ist ganz schön erschreckend, oder? Inkontinenz, da redet auch keiner gerne drüber, aber das ist wohl auch so ein Ding, was mit dem Alter kommt. Augenkrankheiten sowieso, meine Mutter kann ohne Lesebrille gar nichts mehr machen.

Man liest ja immer wieder davon, dass diese Krankheiten im Alter häufiger auftreten. Logisch irgendwie, der Körper ist einfach abgenutzt, wie ein altes Auto. Aber "Lebensqualität erheblich beeinträchtigen" – das trifft es, glaube ich. Meine Oma konnte am Ende kaum noch was machen, die Freude am Leben war einfach weg. Das macht mir schon Angst, ehrlich gesagt. Ich meine, wie viele Leute trifft das denn? Ich hab mal gehört, dass jeder Zweite über 70 mit irgendeiner chronischen Krankheit zu kämpfen hat... oder so ähnlich. Keine Ahnung, ob das stimmt, aber klingt plausibel.

Man muss halt versuchen, so gut es geht vorzubeugen. Gesund leben, Sport treiben… Ob das wirklich was bringt? Manchmal zweifle ich dran. Aber besser als nichts, denke ich. Man will ja nicht so enden wie… na ja, ihr wisst schon. Es ist einfach schwer, darüber nachzudenken. Aber man muss es wohl.