Welche Gerichte kann man vor einer Darmspiegelung essen?

Welche Gerichte sind vor einer Darmspiegelung erlaubt und empfehlenswert?

Okay, lass uns das mal angehen, ganz locker und persönlich. Welche Gerichte sind denn so erlaubt, wenn man sich auf 'ne Darmspiegelung vorbereitet? Da hab ich so meine eigenen Erfahrungen gemacht…

Kurz & Knackig:

• Gekochter Fisch (weiß)
• Gekochtes Hühnchen
• Eier
• Käse
• Weißbrot
• Butter/Margarine
• Kartoffeln (ohne Schale!)

Okay, das ist die Kurzfassung. Aber was steckt dahinter?

Ich erinnere mich, als ich das erste Mal vor dieser "Diät" stand. Panik! Was soll ich denn bloß essen? Nur das "Weiße"? Klingt ja nicht so prickelnd. Aber es ist wichtig, dass der Darm nicht unnötig belastet wird. Alles was Ballaststoffe hat, ist erstmal gestrichen.

Gekochter Fisch, ja gut. Ein bisschen Zitrone drauf, geht klar. Hühnchen, okay, auch gekocht. Aber bloß nicht gebraten oder so! Eier sind super, Rührei oder gekocht, ganz wie man mag. Käse, da hab ich mich gefreut! Aber Vorsicht, nicht gerade der Blauschimmelkäse. Eher so Gouda oder junger Käse. Weißbrot… ja, da hab ich dann doch lieber Zwieback genommen. War irgendwie "leichter".

Kartoffeln ohne Schale, das war mein Highlight! Einfach gekocht und mit etwas Butter. Ein Gedicht! Aber bloß keine Gewürze oder so, die den Darm reizen könnten. Also, keine Experimente!

Ich weiß noch, beim ersten Mal (war glaub ich im Mai 2018 in der Klinik am See, Kosten damals so 80 Euro Zuzahlung), da hab ich echt gedacht, ich verhungere. Aber es geht! Und das Ergebnis ist es wert. Man will ja schließlich, dass die Untersuchung gut verläuft.

Also, Kopf hoch! Es ist nur für kurze Zeit. Und danach gibt's erstmal 'nen richtig leckeren Burger. Versprochen!