Welche Farbe bietet Schutz?

Welche Farbe bietet Schutz vor der Sonne? Die Rolle der Kleidung im UV-Schutz

Die Sonne schenkt uns Wärme und Licht, doch ihre ultravioletten (UV) Strahlen können unserer Haut erheblichen Schaden zufügen, bis hin zu Hautkrebs. Während Sonnencreme den wichtigsten Schutz bietet, spielt auch die Wahl unserer Kleidung eine entscheidende Rolle im Kampf gegen schädliche UV-Strahlung. Die Farbe der Textilien ist dabei ein oft unterschätzter Faktor.

Im Gegensatz zur landläufigen Annahme, dass helle Kleidung kühler ist und daher besseren Schutz bietet, zeigt sich in der Praxis ein anderes Bild, zumindest was den UV-Schutz betrifft. Dunkle Farben absorbieren Sonnenlicht deutlich effektiver als helle Farben. Das bedeutet, dass ein schwarzes T-Shirt oder ein marineblaues Kleid einen höheren Lichtschutzfaktor (LSF) aufweisen kann als ein weißes Hemd. Dunkle Farbpigmente, insbesondere in dicht gewebten Stoffen, blockieren einen größeren Anteil der UV-Strahlung, bevor sie die Haut erreichen kann.

Welche Farben bieten also den besten Schutz? Schwarz, marineblau und dunkelgrün sind aufgrund ihrer hohen Lichtabsorption besonders effektiv im UV-Schutz. Dies liegt daran, dass diese dunklen Farbtöne die UV-Strahlen absorbieren und in Wärme umwandeln, anstatt sie zu reflektieren. Ein wichtiger Aspekt ist jedoch die Dichte des Gewebes: Ein locker gewebter, schwarzer Stoff bietet weniger Schutz als ein dicht gewebter Stoff derselben Farbe. Die Webart beeinflusst also maßgeblich die Wirksamkeit des Schutzes.

Es ist wichtig zu verstehen, dass die Farbe allein nicht den vollständigen UV-Schutz bestimmt. Der LSF eines Kleidungsstücks hängt von verschiedenen Faktoren ab, darunter:

• Farbe: Dunkle Farben bieten in der Regel mehr Schutz als helle.
• Gewebeart: Dicht gewebte Stoffe bieten besseren Schutz als locker gewebte.
• Material: Naturfasern wie Baumwolle bieten einen gewissen UV-Schutz, synthetische Fasern können je nach Verarbeitung unterschiedlich gut schützen. Spezielle UV-Schutzkleidung wird mit UV-blockierenden Fasern hergestellt und bietet einen deutlich höheren LSF.
• Nassheit des Stoffes: Nasser Stoff bietet oft weniger Schutz als trockener Stoff.

Die Wahl der Kleidung sollte daher sorgfältig auf die jeweilige Situation abgestimmt sein. Für intensive Sonnenbestrahlung empfiehlt sich die Kombination aus geeigneter Sonnencreme und Kleidung aus dunklen, dicht gewebten Materialien. Achten Sie auf die Angaben des Herstellers zum UV-Schutz, die oft auf dem Etikett zu finden sind. Ein hoher UPF-Wert (Ultraviolet Protection Factor) deutet auf einen effektiven Schutz hin. Verlassen Sie sich jedoch nicht allein auf die Farbe, sondern berücksichtigen Sie die gesamte Zusammensetzung des Kleidungsstücks für optimalen Sonnenschutz.