Was tun bei Körpertemperatur 36?

Maßnahmen bei Körpertemperatur unter 36 °C

Eine Körpertemperatur unter 36 °C, auch als Unterkühlung bekannt, ist ein lebensbedrohlicher Zustand, der sofortiges Handeln erfordert. Die normale Körpertemperatur liegt bei etwa 37 °C, und Werte unter 35 °C können zu schwerwiegenden gesundheitlichen Folgen führen.

Symptome einer Unterkühlung:

• Körpertemperatur unter 36 °C
• Zittern
• Blässe
• Verwirrung
• Lethargie
• Schläfrigkeit
• Bewusstseinsverlust

Maßnahmen bei Unterkühlung:

1. Wärmeversorgung:

   • Bringen Sie die Person in einen warmen Raum.
   • Bedecken Sie die Person mit Decken oder warmen Kleidungsstücken.
   • Geben Sie der Person warme Getränke wie Tee oder Suppe.
   • Verwenden Sie Heizkissen oder -strahler, um die Person zu wärmen.

2. Bewusstlose Person:

   • Wenn die Person bewusstlos ist, rufen Sie sofort den Notdienst an.
   • Überprüfen Sie den Puls und die Atmung der Person.
   • Beginnen Sie mit der Wiederbelebung, falls erforderlich.

3. Überwachung:

   • Überwachen Sie die Körpertemperatur der Person regelmäßig mit einem Thermometer.
   • Bleiben Sie bei der Person und lassen Sie sie nicht allein.
   • Suchen Sie medizinische Hilfe auf, wenn sich der Zustand der Person nicht verbessert oder wenn die Körpertemperatur auf 34 °C oder darunter sinkt.

Vorsichtsmaßnahmen:

• Vermeiden Sie die direkte Anwendung von Hitze auf die Haut, da dies zu Verbrennungen führen kann.
• Reiben Sie die Haut nicht, da dies den Blutfluss stören kann.
• Geben Sie der Person keinen Alkohol, da dies die Körpertemperatur weiter senken kann.
• Entfernen Sie nasse Kleidung so schnell wie möglich.

Präventionsmaßnahmen:

• Tragen Sie warme, atmungsaktive Kleidung bei kaltem Wetter.
• Bedecken Sie Kopf, Hals und Gliedmaßen, um Wärmeverluste zu minimieren.
• Bleiben Sie hydrated, indem Sie viel Flüssigkeit trinken.
• Vermeiden Sie Alkohol, da dies die Körpertemperatur senken kann.
• Suchen Sie Schutz in Innenräumen, wenn die Temperaturen niedrig sind.