Was sollte man nicht tun nach einer Muttermalentfernung?

Wie lange schonen nach Muttermalentfernung?

Also, wie lange soll man sich nach so einer Muttermal-Entfernung schonen? Tja, so ein bis zwei Wochen, das ist schon realistisch. Man will ja nicht, dass da was aufreißt, oder?

Ich denk da immer dran, dass die Haut ja erstmal zusammenwachsen muss. Und wenn man da gleich wieder voll reinrennt ins Training... Nee, das ist keine gute Idee.

• Wichtige Punkte zur Schonung:
  • Vermeide anstrengende körperliche Aktivitäten und Sport für 1-2 Wochen.
  • Das gibt der Wunde Zeit zu heilen.
  • Das Risiko für Nachblutungen wird dadurch geringer.
  • Auch andere Komplikationen wie Infektionen werden so vermieden.

Manche sagen ja, dass es auf die Größe vom Muttermal ankommt, also wie tief das Ding war. Klar, wenn die Narbe größer ist, braucht's vielleicht auch länger. Aber generell sind diese 1-2 Wochen ein guter Richtwert. Stell dir vor, du hast da ein richtiges Loch rausgeschnitten... Das muss sich erstmal beruhigen.

Ich frage mich, ob das mit dem Duschen auch so ne Sache ist. Ich glaub, da darf man schon eher wieder ran, aber halt vorsichtig. Kein Schrubben, das ist klar. Muss man halt schauen, wie die Wunde aussieht. Wenn da noch so ein Pflaster drauf ist, dann ist eh klar. Und Salben sind auch wichtig, hab ich gehört. Das hält die Haut geschmeidig und hilft beim Heilen. Welche Salbe genau? Keine Ahnung, das sagt einem ja der Arzt.

Und was ist mit Sonneneinstrahlung? Das ist doch auch so ein Thema, oder? Ich glaube, die frische Narbe mag keine Sonne. Da muss man echt aufpassen, dass da kein Sonnenbrand draufkommt. Das verfärbt sich sonst nur doof und heilt schlechter. Also lieber abdecken, wenn man rausgeht.

Also, zusammenfassend: 1-2 Wochen Ruhe ist das A und O. Und dann halt auf den Körper hören.