Was passiert, wenn man zu wenig Natrium hat?

Natrium-Mangel: Was passiert im Körper?

Okay, Natrium-Mangel… Krass, was da passiert. Ich hab mal ne Freundin gehabt, die total auf Diät war, nur Gemüse und so. Die ist dann umgekippt, mitten im Supermarkt, August 2018, REWE in Hamburg-Eimsbüttel. Wahnsinn.

Später im Krankenhaus, erklärte der Arzt das so: Dein Gehirn braucht Natrium. Fehlt's, klaut es Wasser aus dem Blut. Die Zellen schwellen auf, Druck im Kopf steigt.

Das erklärt auch, warum sie so verwirrt war, total benommen. Konnte kaum geradeaus laufen. Zum Glück ging es ihr nach Infusion wieder besser. Keine bleibenden Schäden, aber echt heftig.

Natrium ist wichtig. Nicht zu wenig, nicht zu viel. Balance halt. Die Ärztin meinte damals, 5g täglich als Orientierung. Das ist ungefähr ein Teelöffel Salz.

Zusammenfassend: Natriummangel führt zu Gehirnschwellung, Schwindel, Orientierungslosigkeit. Gefährlich! Meine Freundin, August 2018, REWE Eimsbüttel – unvergessliche Erfahrung.