Was passiert im Körper, wenn man zu viel trinkt?

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Übermäßiges Trinken: Elektrolytstörung: Rasche Aufnahme großer Wassermengen (5+ Liter) stört den Salzhaushalt. Symptome: Kopfschmerzen, Schwindel, Erbrechen, Herzrhythmusstörungen möglich. Gefahr: Nierenversagen und in seltenen Fällen tödliche Wasservergiftung drohen. Wichtig: Flüssigkeitszufuhr bedarf Maß und Ruhe.
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Was passiert im Körper bei zu viel Alkohol?

Okay, los geht's, hier ist meine Version:

Zu viel Alkohol, oh je!

Also, Alkohol... Kennen wir alle, ne? Zuviel davon und – bam! – der Körper streikt. Stell dir vor, deine Leber schreit: "Ich mach hier nicht mehr mit!", während dein Kopf dröhnt, als hättest du 'ne ganze Band drin.

Wasser marsch? Lieber nicht!

Wasser... klingt harmlos, aber fünf Liter in ein paar Stunden? Autsch. Das bringt dein Salz total durcheinander, glaub mir. Hab' das mal fast erlebt, beim Wandern im Schwarzwald, 15 August.

Herzstolpern und Kopfweh sind nur der Anfang

Herzrhythmusstörungen, Kopfschmerzen... das ist nur der Anfang vom Elend. Kann sogar die Nieren erwischen.

Das böse Ende vom Lied

Im schlimmsten Fall... Wasservergiftung. Und das ist kein Spaß, kann echt böse enden. Also, lieber langsam mit dem Trinken, egal was! Hab gehört, das kann echt tödlich sein.

Was kann passieren, wenn man zu viel trinkt?

Ich erinnere mich an einen Sommer in Spanien, Valencia, '18. Die Hitze war unerträglich. Ich, dumm wie ich war, wollte unbedingt mithalten. Trink, trink, trink, hieß es.

  • Erbrechen: Ich kann mich an den bitteren Geschmack erinnern, dieses Gefühl der Hilflosigkeit.
  • Gleichgewichtsprobleme: Der Boden schwankte, alles drehte sich.

Später, bei meinem Freund Javier, wurde es schlimmer.

  • Verwirrung: Ich wusste nicht mehr, wo ich war. Wer Javier war. Panik.
  • Krampfanfälle: Ich habe nur Fragmente. Lichter, Schreie.
  • Koma: Ein tiefes, dunkles Loch. Tage verschwommen. Angst.