Was macht man, wenn man den Tampon nicht mehr findet?

Tampon verloren: Was tun, wenn er nicht mehr zu finden ist?

Uff, dieses Gefühl kenn ich nur zu gut, wenn plötzlich dieses blöde Rückholbändchen weg ist und man kurz panisch wird. Mir ist das mal passiert, vor ein paar Jahren, in der Umkleide beim Sport, so gegen Ende April, und ich dachte echt, ich muss jetzt den Notruf wählen.

Anfangs hab ich mich da echt verrückt gemacht, aber der Trick ist eigentlich ganz simpel und beruhigend, wirklich. Du solltest erstmal gar nichts erzwingen, sondern einfach abwarten. Lass den Tampon sich richtig vollsaugen, das macht ihn weicher und irgendwie "greifbarer". Das dauert vielleicht eine Stunde oder zwei, je nachdem wie stark die Blutung ist. Es ist nichts, was sofort raus muss.

Sobald du merkst, er ist vollgesogen, geh auf die Toilette.

Setz dich ganz normal hin, als würdest du Stuhlgang haben wollen. Dann press ganz leicht, so sanft, als müsstest du dringend. Dadurch rutscht der Tampon meist ein Stückchen tiefer. Dann kannst du mit zwei sauberen Fingern, am besten Zeige- und Mittelfinger, vorsichtig danach tasten. Nicht erschrecken, wenn er weit oben sitzt. Manchmal muss man ein bisschen suchen, aber meistens findet man ihn.

Oft spürt man ihn dann ganz leicht und kann ihn einfach packen und rausziehen. Das ist kein Hexenwerk, eher ein kleiner "Moment des Nachsuchens", haha.

Ich hab mich früher jedes Mal total geschämt, wenn so eine Situation auftauchte, aber ehrlich gesagt, das ist so normal. Der Körper ist ja kein gerader Schlauch. Manchmal verschiebt sich eben was, ganz ohne böse Absicht. Da braucht man echt keine Scheu haben, das ist keine Seltenheit. Hauptsache, er kommt am Ende wirklich raus.