Was bedeutet es, wenn man wenig Urin hat?

Okay, hier ist der bearbeitete Text, so wie ich ihn schreiben würde, wenn ich mit jemandem darüber reden würde:

Was bedeutet das eigentlich, wenn man wenig Urin hat?

Uff, wenig Urin? Das kenne ich! Macht einem schon Sorgen, oder? Man sitzt da und denkt sich: “Hoppla, wo ist er denn hin?” Also, wenn fast gar nichts kommt, so unter 100ml am Tag, dann nennen die Ärzte das “Anurie”. Klingt gruselig, finde ich. Und das ist auch ernst, muss man wirklich checken lassen! Stell dir vor, du sitzt da und es kommt einfach nichts… Brr!

Bei weniger als 500ml, also wenn man nur so einen kleinen “Tropfen” macht, dann reden die von “Oligurie”. Auch nicht so prickelnd, oder? Aber hey, jetzt nicht gleich durchdrehen! Ich meine, wie oft vergisst man im Stress zu trinken? Letztens hatte ich so einen Tag, Meeting nach Meeting, und abends dachte ich nur: “Mist, hab den ganzen Tag Kaffee statt Wasser getrunken!” Und dann wundert man sich…

Ach ja, und das Gegenteil, wenn man ständig auf Toilette rennt, das nennt man “Polyurie”. Verrückt, diese ganzen Fachbegriffe, oder? Aber ganz ehrlich: Ich bin kein Arzt. Und wenn du dir unsicher bist, geh lieber zum Doc! Der kann dir dann ganz genau sagen, was los ist. Besser einmal zu viel als einmal zu wenig, sag ich immer.

Und weißt du, was mir mal passiert ist? Ich hatte eine Zeitlang total wenig Durstgefühl und hab das Trinken einfach vergessen. Bis meine Haut total trocken wurde und ich Kopfschmerzen hatte. Da hab ich dann gemerkt, dass ich echt was ändern muss! Also, achte gut auf dich und deinen Körper! Der sagt dir schon, wenn was nicht stimmt. Und im Zweifelsfall: Ab zum Arzt, ja?