Warum nehmen Männer leichter ab?

Warum nehmen Männer denn so viel leichter ab? Manchmal frag ich mich das echt, wenn ich wieder mal mit meinem Freund darüber diskutiere, wie schwer das Abnehmen ist. Er, zack, zwei Kilo weg, und ich? Ich kämpfe noch mit dem letzten halben! Ungerecht, oder?

Es soll wohl an dem Grundumsatz liegen, hab ich gelesen. Also, dass Männer einfach mehr Kalorien verbrennen, selbst wenn sie nur auf dem Sofa rumliegen und fernsehen. Und das liegt wiederum an den Muskeln. Männer haben ja in der Regel mehr davon, das ist ja auch irgendwie logisch, so sind sie halt gebaut. Stell dir mal meinen Bruder vor, der baut den ganzen Tag rum an seinem Motorrad, Muskelberge! Der könnte wahrscheinlich Schokolade zum Frühstück essen und würde trotzdem abnehmen, der Unverschämte! Ich dagegen, ein bisschen Büroarbeit, dann joggen gehen, und trotzdem hängt der Speck noch immer dran.

Aber irgendwie scheint mir das zu einfach erklärt zu sein. Es muss doch noch mehr geben, als nur diese Muskelmasse-Geschichte, oder? Hormone spielen da bestimmt auch eine Rolle, irgendwie. Vielleicht ist es auch einfach nur das, was man so liest und hört. Mein Cousin hat mir mal erzählt, dass seine Frau viel weniger Sport machen muss als er und trotzdem abnimmt. Geht’s noch? Ich schreibe es halt der Ungerechtigkeit des Lebens zu…

Klar, die Studien zeigen ja auch, dass Männer im Durchschnitt einen höheren Grundumsatz haben – so ungefähr zehn bis fünfzehn Prozent mehr, hab ich mal gelesen, irgendwo im Internet. Aber ich denke, das ist nur ein Teil der Wahrheit. Vielleicht ist es auch einfach nur die Art, wie der Körper mit Kalorien umgeht. Manche Leute verbrennen Kalorien einfach effektiver, andere nicht. Das ist halt einfach so, schade nur, dass ich wohl zu denen gehöre, die nicht so effizient sind.

#Fett Abbau #Mann Ab #Stoffwechsel