Warum muss man nach dem Essen warten mit dem Schwimmen?

Warum sollte man nach dem Essen nicht schwimmen?

Meine Oma hat immer gesagt: Nach dem Essen schwimmen? Nie! Sie erzählte immer von einem Onkel, der fast ertrunken wäre, nach einem Riesenschnitzel mit Kartoffelsalat im Juli ‘88 am Badesee. Fast gestorben, wegen Herzrasen!

Das mit dem Kreislauf stimmt wohl. Der Körper braucht Energie zum Verdauen. Schwimmen ist anstrengend. Beides gleichzeitig? Gefährlich! Meine Schwimmkurse (1992, 50 DM!) haben das auch betont.

Im Sommer '97, bei 30 Grad, habe ich’s selbst gespürt. Nach einem großen Eis mit Sahne war mir beim Schwimmen total übel. Schwindelig. Kurzzeitig. Aber unschön!

Also: Lieber eine Pause einlegen. Essen, dann entspannen. Später schwimmen. Sicher ist sicher. Mein Körper dankt's mir. Herz und Kreislauf sind wichtig!