Warum juckt es mich nachts im Bett?

Nächtlicher Juckreiz im Bett: Hausstaubmilben als Auslöser

Wenn Sie nachts im Bett von unerträglichem Juckreiz geplagt werden, sind Sie nicht allein. Millionen Menschen weltweit leiden unter diesem lästigen Problem, dessen Ursache oft auf winzige Mitbewohner unserer Betten zurückzuführen ist: Hausstaubmilben.

Was sind Hausstaubmilben?

Hausstaubmilben sind mikroskopisch kleine Spinnentiere, die sich von abgestorbenen Hautschuppen ernähren, die wir Menschen absondern. Sie bevorzugen warme, feuchte Umgebungen und gedeihen daher in unseren Betten, wo sie sich in Matratzen, Kissen und Bettzeug einnisten.

Nächtliche Juckreiz-Attacken

Während wir tagsüber oft mit Kleidung bedeckt sind, die eine Barriere zwischen uns und den Milben bildet, haben sie nachts freien Zugang zu unserer Haut. Ihre Ausscheidungen sowie die Fragmente ihrer toten Körper können bei empfindlichen Personen allergische Reaktionen auslösen, die zu juckender Haut führen.

Symptome einer Hausstaubmilbenallergie

Neben nächtlichem Juckreiz können Hausstaubmilbenallergien auch folgende Symptome hervorrufen:

• Verstopfte Nase
• Laufende Nase
• Niesen
• Juckende, rote Augen
• Atembeschwerden

Diagnose und Behandlung

Wenn Sie vermuten, dass Ihr nächtlicher Juckreiz durch Hausstaubmilben verursacht wird, kann ein Allergietest Aufschluss geben. Ihr Arzt wird einen Hauttest oder einen Bluttest durchführen, um festzustellen, ob Sie allergisch auf Hausstaubmilben reagieren.

Die Behandlung einer Hausstaubmilbenallergie konzentriert sich auf die Reduzierung der Exposition gegenüber diesen winzigen Kreaturen. Dazu gehören Maßnahmen wie:

• Regelmäßiges Waschen von Bettwäsche und Bettzeug in heißem Wasser (mindestens 60 °C)
• Verwendung hypoallergener Bettwäsche
• Regelmäßiges Staubsaugen von Schlafzimmer und Matratzen
• Luftentfeuchter zur Reduzierung der Luftfeuchtigkeit
• Verwendung von Hausstaubmilben-Schutzbezügen für Matratzen und Kissen

Fazit

Nächtlicher Juckreiz im Bett kann durch eine Hausstaubmilbenallergie verursacht werden. Durch die Befolgung der oben beschriebenen Maßnahmen können Sie die Milbenbelastung in Ihrem Bett reduzieren und juckreizfreie Nächte genießen. Wenn Ihre Symptome trotz dieser Maßnahmen anhalten, wenden Sie sich bitte an Ihren Arzt, um andere mögliche Ursachen auszuschließen.