Warum ist meine Periode weniger als sonst?

Warum ist meine Periode denn diesmal so… mager? So richtig mini? Das macht mich echt nervös, muss ich sagen. Ich hab’ schon immer einen ziemlich regelmäßigen Zyklus gehabt, aber diesmal… naja, es war eher ein kläglicher Versuch als eine richtige Periode.

Eine schwächere Periode, heißt es da so schön im Internet. Klar, viele Ursachen. Hormone, die wohl ihren eigenen kleinen Tanz aufführen, Stress – ja, den hatte ich in letzter Zeit, voller Terminkalender, die Arbeit… Manchmal frage ich mich wirklich, ob mein Körper überhaupt noch mitspielt. Und die Ernährung? Ich muss ehrlich zugeben, die letzten Wochen war es eher Nudeln mit Pesto light (also so light, dass ich nichtmal mehr sicher bin, ob es Pesto war) als ausgewogenes Menü.

Oder liegt es an den neuen Vitaminen, die ich angefangen habe? Ich hab’ so viel gelesen über die Wechselwirkungen zwischen Nahrungsergänzungsmitteln und dem Zyklus, dass ich schon ganz verrückt werde. Eine Freundin von mir hatte mal ähnliches mit einem neuen Antibiotikum – das war dann aber schnell wieder weg. Also vielleicht doch nur ein Zufall?

Und dann sind da ja noch die Krankheiten… Ich hoffe natürlich, dass es nichts Ernstes ist! Man liest ja so viel Schlimmes, da wird man schon leicht panisch, oder? Letztes Jahr hatte meine Tante ja diese lange Geschichte mit… (ich will jetzt nicht ins Detail gehen, aber es war nichts Schönes!)… und da war ihre Periode auch ganz anders.

Na gut, also: Arztbesuch. Das ist wohl das Beste, was ich jetzt tun kann. Manchmal ist es einfach besser, sich professionelle Hilfe zu holen, anstatt sich selbst verrückt zu machen. Ich habe zumindest den Termin schon vereinbart. Hoffentlich ist es nichts Schlimmes… und bis dahin versuche ich mal, ein bisschen besser auf mich aufzupassen! Mehr Obst, Gemüse, weniger Stress… leichter gesagt als getan, aber ich gebe mein Bestes!