Warum ist mein Zyklus plötzlich kürzer?

Ursachen für einen plötzlich verkürzten Zyklus

Ein plötzlicher verkürzter Zyklus kann auf verschiedene hormonelle Schwankungen hindeuten. Eine der häufigsten Ursachen ist eine verkürzte Gelbkörperphase.

Gelbkörperphase

Die Gelbkörperphase, auch Lutealphase genannt, ist die zweite Hälfte des Menstruationszyklus. Sie beginnt nach dem Eisprung und endet mit dem Einsetzen der Regelblutung. Die Länge der Gelbkörperphase variiert von Frau zu Frau, beträgt jedoch in der Regel etwa 12-14 Tage.

Eine verkürzte Gelbkörperphase, die weniger als 10 Tage dauert, kann zu einem verkürzten Zyklus führen. Dies kann durch einen Östrogenmangel oder einen erhöhten Progesteronspiegel verursacht werden.

Ursachen für eine verkürzte Gelbkörperphase

• Hormonelle Veränderungen: Veränderungen im Hormonhaushalt, wie z. B. ein Östrogenmangel oder ein erhöhter Progesteronspiegel, können die Länge der Gelbkörperphase beeinflussen.
• Alter: Die Gelbkörperphase kann sich bei jüngeren Frauen (unter 20 Jahren) oder im prämenopausalen Stadium verkürzen.
• Stress: Stress kann zu hormonellen Schwankungen führen, die sich auf die Länge der Gelbkörperphase auswirken können.
• Gewichtsverlust: Extremer Gewichtsverlust kann hormonelle Veränderungen hervorrufen, die einen verkürzten Zyklus verursachen können.
• Schilddrüsenerkrankungen: Schilddrüsenerkrankungen können den Hormonhaushalt stören und zu einem verkürzten Zyklus führen.

Diagnose

Wenn Sie einen plötzlich verkürzten Zyklus bemerken, ist es wichtig, einen Arzt aufzusuchen. Ihr Arzt wird eine gynäkologische Untersuchung durchführen und möglicherweise Blutuntersuchungen anordnen, um die Ursache zu ermitteln.

Behandlung

Die Behandlung eines verkürzten Zyklus hängt von der zugrunde liegenden Ursache ab. In manchen Fällen kann eine Hormonersatztherapie erforderlich sein, um die Länge der Gelbkörperphase zu verlängern. In anderen Fällen können Lebensstiländerungen, wie z. B. Stressbewältigung und Gewichtszunahme, helfen, den Zyklus zu regulieren.