Warum fühle ich mich während der Periode so schlecht?

Warum fühle ich mich eigentlich IMMER so elend während meiner Periode? Manchmal frag ich mich echt, ob das normal ist. Diese Übelkeit… ich kenn das nur zu gut. Letzten Monat war’s besonders schlimm, ich lag den ganzen Tag nur im Bett, konnte kaum was essen, alles drehte sich. Total deprimierend, sag ich euch.

Der Artikel sagt ja, es liegt an den Östrogenen. Östrogene, diese kleinen Hormone-Biester! Die beeinflussen ja anscheinend alles: Herz, Kreislauf, den ganzen Zucker- und Fettkram… und dann auch noch den Darm? Kein Wunder, dass einem dann schlecht ist! Stellt euch das mal vor: Der ganze Körper spielt verrückt, weil diese Hormone so wild drauf los tanzen. Ich hab mal gehört, dass das bei über 70% der Frauen vorkommt, keine Ahnung, ob das stimmt, aber gefühlt kennen das alle, die ich kenne. Meine beste Freundin zum Beispiel, die leidet auch immer extrem darunter. Wir haben schon unzählige Teesorten ausprobiert, aber hilft alles nix, manchmal.

Also, Östrogene… die sind schuld. Na super. Hilft mir ja jetzt auch nicht weiter. Was soll ich jetzt machen? Mehr Ingwertee trinken? Oder doch lieber im Bett bleiben und hoffen, dass es schnell vorbei geht? Puh, ich glaube, ich brauche erstmal Schokolade. Und vielleicht eine Wärmflasche. Und Ruhe. Viel Ruhe.

#Periode #Stimmung #Wohlbefinden