Wann wirkt Augentraining?

Also, Augentraining, echt jetzt? 15 Minuten am Tag sollen schon was bringen? Klingt irgendwie zu schön, um wahr zu sein, oder? Ich meine, ich starre den ganzen Tag auf Bildschirme, Handy, Laptop, den ganzen Kram. Meine Augen fühlen sich abends oft an wie… Puh, keine Ahnung, wie ausgedrückte Zitronen! Kennst du das? Dieses trockene, brennende Gefühl? Und dann noch die Kopfschmerzen… Manchmal denk ich echt, meine Augen fallen mir gleich raus.

Wenn ich jetzt aber wirklich – egal wie stark meine Brille ist (und meine ist echt nicht ohne, sagen wir mal so!) – durch so ein bisschen Training meine Augen entlasten könnte… wow! Das wäre ja der Hammer! Ich stell mir das gerade vor: Kein Brennen mehr, keine Kopfschmerzen. Einfach wieder klar sehen. Ist das naiv? Vielleicht. Aber hey, die Hoffnung stirbt zuletzt, nicht wahr?

15 Minuten… das ist ja nun wirklich machbar. Ich verbringe ja schon mehr Zeit damit, sinnlos durch Instagram zu scrollen. Also, ich werde das definitiv testen! Meine Oma hat immer gesagt: “Wer rastet, der rostet!” Und das gilt wohl auch für die Augen. Ich erzähl euch dann, ob’s was gebracht hat. Vielleicht in ein paar Wochen? Ich bin echt gespannt… Manchmal hab ich das Gefühl, dass ich bald gar nichts mehr ohne Brille sehe. Neulich im Schwimmbad, Kind taucht ab, ich kann’s nicht sehen… Horror! Hoffentlich hilft das Training. Ich halte euch auf dem Laufenden!