Kann man mit einer Menstruationsscheibe Schwimmen?

Schwimmen mit Menstruationsscheibe: Unbeschwert ins kühle Nass

Die Menstruation ist für viele Frauen ein Monatsthema, das den Alltag beeinflussen kann. Gerade in der Sommerzeit, wenn Freibadbesuche und Urlaubsreisen anstehen, stellt sich oft die Frage: Wie kann ich meine Tage genießen, ohne mich ständig Sorgen zu machen? Eine Antwort darauf ist die Menstruationsscheibe.

Die Menstruationsscheibe erfreut sich wachsender Beliebtheit als Alternative zu Tampons und Binden, und das aus gutem Grund. Sie bietet eine Reihe von Vorteilen, die sie besonders für sportliche Aktivitäten und insbesondere für das Schwimmen attraktiv machen.

Schwimmen mit Menstruationsscheibe: Sorglos und diskret

Die gute Nachricht ist: Ja, man kann mit einer Menstruationsscheibe problemlos schwimmen! Einer der größten Vorteile der Menstruationsscheibe ist, dass sie intern getragen wird. Das bedeutet, dass sie im Gegensatz zu Binden völlig unsichtbar ist und somit keine peinlichen Momente entstehen können. Sie sitzt sicher im Inneren des Körpers und verrutscht nicht, selbst bei aktiven Bewegungen im Wasser.

Ein weiterer Pluspunkt ist, dass die Menstruationsscheibe kein Wasser aufsaugt. Binden saugen sich schnell voll Wasser und werden schwer und unangenehm. Tampons können ebenfalls Wasser aufnehmen und dadurch ihre Schutzfunktion beeinträchtigen. Die Menstruationsscheibe hingegen bleibt unbeeinflusst und bietet weiterhin zuverlässigen Schutz.

So funktioniert es:

Die Menstruationsscheibe wird, ähnlich wie ein Diaphragma, hoch in die Vagina eingeführt und fängt das Menstruationsblut auf. Sie sitzt unterhalb des Muttermunds und bildet so eine Art Barriere. Durch den Unterdruck, der beim Einsetzen entsteht, hält sie sicher und dicht.

Worauf Sie achten sollten:

• Richtiger Sitz: Der korrekte Sitz ist entscheidend für einen optimalen Schutz. Achten Sie darauf, dass die Scheibe richtig platziert ist, um ein Auslaufen zu vermeiden. Üben Sie das Einsetzen und Entfernen am besten vorab zu Hause, damit Sie sich sicher fühlen.
• Entleeren vor und nach dem Schwimmen: Für zusätzliche Sicherheit empfiehlt es sich, die Menstruationsscheibe vor dem Schwimmen zu entleeren. Auch nach dem Schwimmen sollten Sie die Scheibe reinigen und gegebenenfalls entleeren, um Bakterienbildung zu vermeiden.
• Hygiene: Achten Sie auf eine gründliche Reinigung der Menstruationsscheibe nach jedem Gebrauch. Verwenden Sie dazu warmes Wasser und eine milde, parfümfreie Seife.

Vorteile der Menstruationsscheibe im Überblick:

• Diskret und unsichtbar: Perfekt für Schwimmbadbesuche und Sport.
• Keine Wasseraufnahme: Bietet zuverlässigen Schutz, auch im Wasser.
• Längere Tragezeit: Kann bis zu 12 Stunden getragen werden, je nach Stärke der Blutung.
• Wiederverwendbar: Umweltfreundlicher und kostengünstiger als Einwegprodukte.
• Bequem: Viele Frauen empfinden die Menstruationsscheibe als sehr bequem und spüren sie kaum.

Fazit:

Mit einer Menstruationsscheibe steht unbeschwertem Badespaß nichts mehr im Wege. Sie ist eine diskrete, sichere und komfortable Alternative zu herkömmlichen Menstruationsprodukten und ermöglicht es Frauen, ihre Tage aktiv und selbstbewusst zu genießen. Informieren Sie sich gründlich über die verschiedenen Modelle und Größen, um die passende Menstruationsscheibe für Ihre Bedürfnisse zu finden. So können Sie sich entspannt zurücklehnen und den Sommer in vollen Zügen genießen, ohne sich von Ihrer Menstruation einschränken zu lassen.