Kann man Kochsalzlösung zum Inhalieren selbst herstellen?

Selbstgemachte Kochsalzlösung zum Inhalieren: Ja, aber nur richtig!

In Zeiten von Erkältungen und Atemwegserkrankungen greifen viele Menschen zur Inhalation mit Kochsalzlösung. Diese mildert Beschwerden wie Husten, Schnupfen und Halsschmerzen, indem sie die Schleimhäute befeuchtet und den Schleim löst. Die Frage, ob man sich die Kochsalzlösung selbst herstellen kann, ist berechtigt und die Antwort lautet: Ja, aber nur unter strengsten hygienischen Bedingungen und mit dem richtigen Wissen. Ein unbedachtes Vorgehen kann schwere gesundheitliche Folgen haben.

Die gängige und medizinisch empfohlene Konzentration für Inhalationen beträgt 0,9%ige Natriumchloridlösung (NaCl), auch als physiologische Kochsalzlösung bekannt. Diese Konzentration ist isotonisch zum menschlichen Körpergewebe und reizt die empfindlichen Schleimhäute der Atemwege nicht. Eine höhere Konzentration kann zu Reizungen und Austrocknung führen, während eine niedrigere Konzentration weniger effektiv ist.

Die Verwendung von Leitungswasser zur Herstellung einer Kochsalzlösung für Inhalationen ist absolut abzuraten. Leitungswasser enthält unzählige Mikroorganismen, darunter Bakterien, Viren und Pilze. Diese Keime können während des Inhalierens in die Atemwege gelangen und dort Infektionen verursachen, die die bestehenden Beschwerden verschlimmern oder sogar neue Erkrankungen auslösen können. Die Gefahr einer solchen Infektion ist besonders hoch bei bereits geschwächtem Immunsystem, beispielsweise während einer akuten Erkrankung.

Die einzige sichere Methode, um eine Kochsalzlösung zum Inhalieren selbst herzustellen, besteht in der Verwendung von steriler, apothekenpflichtiger Kochsalzlösung. Apotheken bieten sterile Einzeldosis-Ampullen mit 0,9%iger NaCl-Lösung an. Diese sind speziell für medizinische Anwendungen konzipiert und frei von jeglichen Keimen. Die Anwendung ist einfach und sicher. Der Inhalt einer Ampulle wird einfach in den Inhalator gegeben und nach Gebrauch entsorgt. Eine Wiederverwendung ist aus hygienischen Gründen strikt verboten.

Versuche, sterile Kochsalzlösung selbst herzustellen, indem man beispielsweise Wasser abkocht und Salz darin auflöst, sind gefährlich und nicht empfehlenswert. Auch das Abkochen kann nicht garantieren, dass alle Keime abgetötet werden. Die sterilen Bedingungen in einer Apotheke können im privaten Haushalt nicht erreicht werden. Die Gefahr, sich durch selbstgemachte Kochsalzlösung eine Infektion der Atemwege zuzuziehen, ist erheblich größer als der vermeintliche Vorteil der Kostenersparnis.

Zusammenfassend lässt sich sagen: Die selbstständige Herstellung von Kochsalzlösung zum Inhalieren ist grundsätzlich möglich, aber nur unter Verwendung von sterilen, in der Apotheke erhältlichen Einzeldosis-Ampullen mit 0,9%iger NaCl-Lösung. Die Verwendung von Leitungswasser oder der Versuch, sterile Bedingungen selbst zu schaffen, ist aufgrund des hohen Infektionsrisikos unbedingt zu vermeiden. Gesundheit geht vor, und die Investition in sterile Ampullen ist eine kleine, aber sinnvolle Vorsichtsmaßnahme zum Schutz der eigenen Atemwege. Bei Unsicherheiten oder schweren Beschwerden sollte immer ein Arzt konsultiert werden.