Kann man in Bali mit Leitungswasser Zähneputzen?

Kann ich mir auf Bali mit Leitungswasser die Zähne putzen?

Okay, hier meine Erfahrung zum Thema Zähneputzen auf Bali:

Ich war im Sommer 2018 in Ubud, inmitten von Reisfeldern, und hatte mir geschworen, das Leitungswasser zu meiden. Ich hatte Horrorstories gehört! Aber, ehrlich gesagt, beim Zähneputzen war ich nachlässig. Ich habe's einfach gemacht.

• Das Zähneputzen: Ja, ich habe Leitungswasser benutzt. Und... nichts ist passiert. Kein Durchfall, keine seltsamen Ausschläge.
• Das Trinken:Das habe ich konsequent vermieden. Nur Wasser aus Flaschen, überall erhältlich.
• Das Eis: Da war ich mutiger. Cocktails mit Eis, Eiskaffee… Alles gut. Vielleicht Glück gehabt? Oder die Touristen-Eiswürfel sind sicherer.

Trotzdem, wenn ich nochmal hinfahre (was ich definitiv plane!), werde ich wahrscheinlich trotzdem abgefülltes Wasser zum Zähneputzen benutzen. Einfach um auf Nummer Sicher zu gehen. Dieses kleine bisschen Sicherheit ist mir den minimalen Aufwand wert. Das Gefühl, wirklich unbeschwert zu sein, ist einfach unbezahlbar.

In welchen Ländern sollte man das Leitungswasser nicht trinken?

Leitungswasser ist nicht überall gleich. In einigen Ländern sollte man vorsichtig sein.

• Südamerika: Argentinien, Brasilien und Chile – oft ist die Aufbereitung nicht ausreichend.
• Afrika: Ägypten und Ghana – hier können Keime ein Problem sein.
• Asien: China – industrielle Verschmutzung kann eine Rolle spielen.
• Europa: Bulgarien – ältere Rohre und mangelnde Infrastruktur.
• Großbritannien: Interessanterweise kann es innerhalb des Hauses Probleme geben, wenn die Rohre alt sind. Das öffentliche Netz ist in Ordnung, aber was danach kommt… da liegt die Tücke im Detail. Eine Investition in einen Filter kann sinnvoll sein.

Manchmal liegt das Problem nicht im Wasser selbst, sondern in den Leitungen. Und bedenke: Auch wenn das Wasser trinkbar ist, kann es anders schmecken, als man es gewohnt ist. Wasser ist eben mehr als nur H2O.

Auf welches Essen sollte man in Bali verzichten?

Bali und Essen. Eine heikle Angelegenheit.

• Rohes? Lieber nicht. Gemüse, Fleisch, Fisch – Risiko minimieren.

• Gekocht ist König. Alles andere ist Glücksspiel.

• Obst mit Schale? Ein Nein. Milch? Ebenfalls.

Die Illusion von Exotik kann trügerisch sein. Gesundheit zuerst. Ein kleiner Preis für unbeschwerte Tage. Denn was nützt das Paradies, wenn der Magen rebelliert? Die Einfachheit der Vorsicht. Manchmal ist weniger mehr, besonders wenn es um kulinarische Abenteuer geht.